Gợi ý cho mẹ cách trị trĩ sau sinh tại nhà

Gi cho m cch trtr sau sinh ti nh B tr sau sinh kh ng ph i l m t v n qu nghi m tr ng v th ng bi n m t v i v i bi n ph p i u tr t i nh . Th nh ng, tr c ng nh h ng r t l n n ch t l ng cu c s ng c a ph n sau khi sinh con. Ch nh v v y c c m b m s a m c tr sau sinh r t c n m t ph ng ph p i u tr h p l . Xem th m: th c n b a s ng cho m sau sinh m l i s a B t m 7 c ch ch a tr sau sinh t i nh an to n cho m b m Khi nh n bi t c c d u hi u c a b nh tr sau sinh, m n n p d ng c c bi n ph p n y t i nh kh c ph c t nh tr ng n y nh : Ch n gi u ch t x C ch ch a tr sau sinh t i nh hi u qu , n gi n ch nh l b sung th m c c th c ph m gi u ch t x trong ch dinh d ng h ng ng y. Ch t x gi p h p thu n c, l m m m ph n v gi p m v t qua n i lo b t o b n m t trong nh ng nguy n nh n g y tr . B tr sau sinh n n n g ? M h y n nhi u rau c , qu , tr i c y t i v a cung c p vitamin v kho ng ch t, t ng c ng ch t x l i h tr nhu n tr ng. Xem th m: m n n u ng canxi n c v canxi vi n lo i n o t t h n Ng m h u m n v i n c m N u b i tr khi n cho m th y kh ch u, c ch u ti n c th p d ng gi m k ch ng l ng m h u m n trong n c m sau m i l n i v sinh. M c ng c th t m b n v i n c m gi m au nhanh h n.

Chm lnh V i c c b i tr l n v b s ng, vi m th d ng c ch ch m l nh c th gi p gi m s ng t y nhanh ch ng. M b au do tr n n d ng l ch b c mi ng v i hay kh n b ng s ch, ch m l n khu v c h u m n kho ng 15 ph t gi m kh ch u. Tuy nhi n c n l u tr nh ch m tr c ti p l n b m t da tr nh l m t n th ng v ng da h u m n. xem th m: vitamin t ng h p cho b b u kh ng g y t o b n D ng kh n lau nh nh ng S d ng gi y v sinh sau khi i ti n c th g y ra t nh tr ng k ch ng. Thay v d ng gi y, m sau sinh b tr c th d ng kh n m v sinh m b o v ng da h u m n kh ng b t n th ng v ph c h i nhanh ch ng h n. Tr nh d ng kh n c c n hay c c ch t c kh n ng g y k ch ng b i ch ng c th l m cho b nh tr nghi m tr ng h n. U ng nhi u n c H u h t c c v n li n quan t i ti u h a c bi t l tr u li n quan t i l ng n c n p v o c th h ng ng y. N c gi p c th thanh l c, th i c, l m m m ph n v gi p y ph n d d ng qua ng ru t, t gi m k ch ng cho b i tr . M sau sinh b tr n n u ng nhi u n c h n m i ng y, c th t ng c ng th m n c p hoa qu t i cung c p vitamin v ch t x cho c th . Th i quen i v sinh ng Th i quen i v sinh c ng gi p c i thi n t nh tr ng b tr . M ch n n i v sinh khi c nhu c u, tr nh r n m nh khi i ti n b i i u n y c th l m b nh tr n ng th m. T t nh t n n t o cho b n th n th i quen i v sinh khoa h c, i v o m t khung gi nh t nh c th kh ng c ng th ng. T th ng i x m l t th i v sinh gi p ng i b b nh tr d d ng o th i ph n v t d ng l c h n. M c th s d ng gh g c ch n v t o t th ng i x m khi i n ng. M c qu n o b ng cotton r ng r i Khi b b nh tr , m n n m c qu n o b ng v i cotton tho ng kh , c bi t l v i l t v ng h u m n s ch s , tr nh ma s t khi ng i ho c khi v n ng, gi m c c tri u ch ng ng a r t c th g p ph i khi b tr .

c mt sc khe tt v phng trnh cc bnh l hu sn, cc m bm cn m bo cung c p ch t dinh d ng cho c th v i c c th c ph m b d ng, ngh ng i i u , v n ng th ng xuy n c ng nh ch b sung y canxi, s t cho m sau sinh. B sung vi ch t ng c ch s gi p ng n ng a t nh tr ng thi u m u thi u s t, thi u h t canxi trong giai o n n y. N u b nh tr qu n ng d n n bi n ch ng t c h u m n, ho i t b i tr , ch y m u... c c b c s s bu c ph i ch nh ph u thu t c t tr . Ph ng ph p ph u thu t s c x c nh t y t nh tr ng b nh c a m i ng i. Sau sinh b tr ch em kh ng n n ch quan, m h y l ng nghe c th ph t hi n v i u tr b nh s m nh t nh !