Sinh xong uống bò húc được không

Sinh xong ung b hc c khng? Caffeine l m t h p ch t c t m th y trong m t s lo i th c v t ho t ng nh m t ch t k ch th ch h th n kinh trung ng. N l m t ng m c t nh t o v n ng l ng. M c d caffeine c coi l an to n v th m ch c th c l i cho s c kh e, nh ng nhi u b m v n b n kho n v s an to n c a caffeine khi cho con b . V y cho con b c c u ng n c t ng l c hay kh ng?? Xem th m: 15 m n n m t s a m c n tr nh Th nh ph n dinh d ng c a n c b h c Trong 1 lon b h c v i dung t ch 250ml s ch a c c ch t nh : Caffeine, ng, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, taurine, h ng li u tr i c y h n h p. C th : 50 80 mg caffeine, 27g ng 20mg vitamin B3 5mg vitamin B5 3mg vitamin B6 1000mg taurine M t s h ng li u tr i c y t ng h p. Khi u ng b h c, ng i d ng s c m th y s ng kho i, ph n ch n, kh e kho n v h t c m gi c l m t m i. Ch nh v v y m th c u ng n y c kh nhi u ng i lao ng ch n l a ho c c c b n h c sinh u ng t nh t o khi h c b i. Xem th m: vi n u ng dha cho m sau sinh lo i n o t t

B ung b hc c khng? Vi c u ng b h c trong giai o n cho con b kh ng c c c b c s khuy n kh ch. C c th nh ph n c trong b h c c th t c ng ti u c c n s c kh e m sau sinh n u l m d ng th c u ng n y. Tr ng h p qu th m, m c th u ng v i ng m nh nh ng kh ng n n u ng qu nhi u v th ng xuy n. B i m sau sinh cho con b nhi u b h c c th g y n n nh ng h u qu nh sau: T ng huy t p v nh p tim: H m l ng caffeine trong b h c kh cao n n vi c ti u th m t l ng l n b h c c th l m t ng ng k huy t p v nh p tim trong th i gian ng n. T ng nguy c m c b nh ti u ng type 2: C c nghi n c u ch ra r ng vi c u ng t 1 n 2 lon b h c h ng ng y c th t ng nguy c m c b nh ti u ng lo i 2 l n n 26% so v i ng i b nh th ng. M sau sinh cho con b l m d ng b h c c th g y b o ph , th a c n G y h i cho th n: Vi c ti u th b h c qu nhi u c th l m t ng p l c ho t ng l n th n v l m gi m ch c n ng c a c quan n y. D th a caffeine: Ti u th qu nhi u caffeine t b h c c th d n n c c tri u ch ng ng c caffein nh bu n n n, o gi c, nh p tim p nhanh. B s sinh b m c th g y kh ch u, c u g t, kh ng , b b . L m h ng men r ng: Trong b h c ch a axit, v v y khi ti u th qu nhi u c th l m h ng l p men r ng, d n n t nh tr ng r ng v ng v s u r ng. Xem th m: m u ng s t v canxi sau sinh nh th n o Nh ng lo i th c ph m c n tr nh khi cho con b Ch dinh d ng trong th i gian cho con b kh ng ch nh h ng n s c kh e c a m m c n nh h ng n ch t l ng s a. Sau y l c c lo i th c ph m c n tr nh khi cho con b m c c m b u n n l u : R u bia: R u bia l th c u ng h ng u m m cho con b n n tr nh tuy t i. Ng i m u ng r u trong th i gian cho con b c th g y ra c c v n cho tr nh ch m ph t tri n k n ng v n ng t m l , th i quen ng v c ng nh ch m ph t tri n nh n th c khi tr l n l n. u ng c ga: u ng c ga ch a nhi u ng n m trong danh s ch nh ng th c ph m c n tr nh khi cho con b . M n n tr nh u ng n c ng t, n c tr i c y ng g i v n c c h ng v . Th c ph m cay n ng: M cho cho con b n n tr nh n th c n cay b i n c th khi n con b n b au b ng, ti u ch y t ng c n v qu y kh c.

Hi sn cha nhiu thy ngn: Thy ngn xut hin trong sa m nu cc mn c v c c th c ph m c ch a l ng th y ng n cao. H m l ng th y ng n cao trong s a m c th nh h ng n s ph t tri n th n kinh c a tr s sinh. n nhanh: Th c n nhanh c ng l th c ph m m ph n cho con b c n tr nh. Nh ng th c ph m chi n, r n s n, hamburger u kh ng t t v i s c kh e ng i l n v tr nh . Th c ph m g y m t s a: M ng, m i t y, l l t v b c h n u n v i l ng l n c th l m h n ch s n xu t s a m . Ngo i vi c x y d ng ch n khoa h c, tr nh c c th c ph m g y m t s a, m sau sinh cho con b c n c n ch b sung s t v c c th nh ph n t o m u cho c th . B i m b hao h t l ng m u l n sau qu tr nh v t c n. S n ph c n k t h p n c c th c ph m gi u s t v u ng lo i s t n o kh ng g y t o b n cho m sau sinh ng n ng a t nh tr ng thi u m u, thi u s t trong giai o n n y! Tr n y l nh ng chia s v v n cho con b u ng b h c c kh ng. Mong r ng sau b i vi t, c c m c c c u tr l i ch nh x c v c th c n nh c v th i i m d ng b h c sau sinh h p l h n cho ri ng m nh. M n n th n tr ng h n v i s c h p d n t c c lo i n c ng t ch m s c b th t t t m nh .