Cách trị khô môi cho bà bầu hiệu quả

Cch tr kh mi cho b bu hiu qu Kh mi ng kh ng ch g y kh ch u m c n l m gi m ho c m t v gi c, g y c n tr trong chuy n n u ng, c bi t v i ph n c thai. Nh v y, li u m b u b kh mi ng c nh h ng n s c kh e v li u c bi n ph p n o gi p gi i quy t t nh tr ng n y m t c ch t t nh t? C ng t m hi u trong b i vi t sau. Xem th m: lo i s t v canxi n o t t cho b b u ng a thi u m u lo ng x ng T i sao b kh mi ng trong th i gian mang thai? Kh mi ng khi mang thai l t nh tr ng th ng g p, x y ra do nhi u nguy n nh n. D i y l m t s nguy n nh n ch nh c th g y ra t nh tr ng kh mi ng cho ch em, c th k n nh : Thay i hormone C c b c s cho bi t, s thay i v hoocmon v t nh tr ng i ti u nhi u c ng l m cho c th m b u nhanh b m t n c h n. Ch nh v th , l n da v i m i c a m s thi u m, n h i k m v d b n t n nhi u h n. Kh m i do thi u n c M t trong nh ng nguy n nh n ch nh g y kh m i m c c m b u th ng m c ph i ch nh l vi c c th lu n tr ng th i thi u n c . N c chi m t i 70% tr ng l ng c th , ng vai tr c n thi t gi p o th i c t ng th i gi m cho da, t c v m i. Kh m i do m i tr ng

Nng, nng, bi bn l l do khin cho tnh trng kh mi, nt n xy n vi m bu. Ch a k , n u m th ng xuy n ng i ph ng l nh, b m i c ng t d tr n n kh r p, n t n . Kh m i do thi u vitamin Vi c thi u ch t dinh d ng khi n cho t nh tr ng kh m i, n t n x y ra. c bi t l khi c th m b u thi u h t vitamin B2 l m cho m i kh ng ch b l t da, m c n g y n n c m gi c ng a ng y. Xem th m: u ng s t v canxi c b n ng kh ng C ch tr kh m i cho b b u hi u qu D kh m i l t nh tr ng kh ng ng lo ng i trong giai o n mang thai nh ng n l m nh h ng n t m l c a m b u. Do , ch em c th p d ng m t s c ch tr kh m i cho b b u d i y c i thi n t nh tr ng n y: U ng nhi u n c: c m t i m i m m m i th m b u ph i t ch c c u ng nhi u n c m i ng y. Theo m c n duy tr 2,5l n c m t ng y v c th u ng th m tr , n c p S d ng m y t o m: M b u c th s d ng m y t o h i m g c ph ng ng tr nh g y kh da. B th i quen li m m i: Li m m i c th n i l gi i ph p t c th i cho t nh tr ng kh m i nh ng s g y t c h i l u d i l n m i c a c c m .

V sinh rng ming: Trong qu trnh v sinh rng ming hng ngy cc m cn ch t m hi u i m i c b d ng v i th nh ph n trong kem nh r ng v n c s c mi ng hay kh ng. p d ng ph ng ph p d ng m i t thi n nhi n: M t ong, d u oliu, d u d a hay n c c t chanh l c c th c ph m cung c p m cao, b sung d ng ch t v gi p i m i c a m th m m n m ng, h ng h o Xem th m: dha n n u ng s ng hay t i Th c hi n ch n u ng l nh m nh v y dinh d ng: Theo c c chuy n gia chia s , m b u b kh m i n n b sung c c th c ph m nh : + Rau xanh, c qu : C nhi u vitamin c n thi t nh C,E, B cho vi c ch ng l i s n t n c a m i. M t s th c ph m ch a nhi u n c m n n n nh : Cam, d a h u, c chua + D a chu t: D a chu t ch a h p ch t silica gi p t ng n h i cho da, khi n m i kh ng b kh . n t n . + Ng c c nguy n h t gi u h m l ng vitamin B2 ch t gi cho m i m m m i, m n m ng v kh ng b kh . C ng v i , h n ch m i kh h n th c c m b u n n h n ch s d ng c c th c ph m: cay, n ng, d u m u ng nh c ph , bia, r u H n ch c c gia v trong ch bi n th c ph m C c th c n l n men c nhi u acid nh : d a c i, c mu i C ng v i , m b o s c kh e thai k , m b u ng qu n b sung y s t cho b b u, canxi, DHA, qua c ch n v th i gian u ng s t, canxi v vitamin t ng h p cho b b u gi p p ng theo nhu c u c a c th m v s ph t tri n to n di n c a em b sau khi sinh ra. V n kh mi ng khi mang thai l m t hi n t ng bi u th cho s thay i v m t sinh l c a thai ph . Tuy v y, kh ng n n ch quan m b qua v c th l d u hi u c a nhi u bi n ch ng nguy hi m c c a m b u trong qu tr nh mang thai. H y n g p b c s ngay khi th y c bi u hi n b t th ng