Những điều cần biết về chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ
Mu1eb9 bu1ea7u bu1ecb tiu1ec3u u0111u01b0u1eddng thai ku00ec phu1ea3i tuu00e2n thu1ee7 nghiu00eam ngu1eb7t chu1ebf u0111u1ed9 u0103n u00edt u0111u01b0u1eddng, tinh bu1ed9t, chu1ea5t bu00e9o u0111u1ec3 u0111u1ec1 phu00f2ng
Uploaded on | 0 Views
Download Presentation
Please find below an Image/Link to download the presentation.
The content on the website is provided AS IS for your information and personal use only. It may not be sold, licensed, or shared on other websites without obtaining consent from the author. If you encounter any issues during the download, it is possible that the publisher has removed the file from their server.
You are allowed to download the files provided on this website for personal or commercial use, subject to the condition that they are used lawfully. All files are the property of their respective owners.
The content on the website is provided AS IS for your information and personal use only. It may not be sold, licensed, or shared on other websites without obtaining consent from the author.
E N D
Presentation Transcript
Nhng iu cn bit v chn cho ngi tiu ng thai k B nh ti u ng l b nh li n quan n r i lo n chuy n h a trong c th . Do , vi c i u tr v ph ng ng a b nh ch y u l thay i ch n. L u ch n ti u ng thai k m b u n n nh m b o an to n cho b m v thai nhi. Xem th m: gi thu c canxi cho b b u Ch n cho b b u b ti u ng c n l u g ? N u b ti u ng thai k , ch em c n tu n th tuy t i theo ph c i u tr c a b c s c th ki m so t b nh hi u qu , h n ch bi n ch ng b nh, m b o m kh e v con ph t tri n t t. Ngo i ra khi ch m s c b b u b ti u ng thai k c ng c n l u : Nguy n t c x y d ng ch n ti u ng thai k Khi x y d ng th c n do b ti u ng thai k m b u c n ch tu n th c c nguy n t c sau: H n ch n th c n gi u tinh b t, ng ki m so t ng huy t. B sung m b ng th t c g , c , 1 qu tr ng/tu n, c th d ng l ng tr ng tr ng. n nhi u tr i c y t i, rau, c lu c. n ng gi , kh ng b b a, n nhi u b a m i ng y ch kh ng n n n nhi u m t l c. Xem th m: gold dha c t t kh ng M c ch c a ch n ti u ng thai k cho b b u
B bu b tiu ng thai k cn c thc n lnh mnh, cung cp nng lng v cn i dinh d ng : Ki m so t ng huy t lu n m c an to n, kh ng t ng qu cao ho c xu ng qu th p Ki m so t huy t p, b o v tim m ch, kh ng s d ng c c lo i ch t b o c h i cho s c kh e tim m ch khi ch bi n th c n v l a ch n th c ph m Ki m so t c n n ng lu n m c v a ph i, h p l Ng n ng a bi n ch ng c a ti u ng thai k B o v s c kh e c a b m v thai nhi Gi p b b u c tinh th n l c quan, lu n vui v , tho i m i khi mang thai Ch dinh d ng t t cho b b u b ti u ng thai k Khi b ti u ng thai k b b u n n th ng xuy n s d ng c c lo i th c ph m sau y: Th t n c, u ph , s a chua, s a t ch b o/ t b o v kh ng ng C c lo i u, g o l t, rau, c , tr i c y t ng Chia nh b a n th nh 5 b a: 3 b a ch nh, 1 2 b a ph ng huy t kh ng t ng qu cao sau b a n hay gi m xu ng qu th p tr c b a n m b o b sung y c c d ng ch t c n thi t cho thai k V i m b u b ti u ng thai k , b n c nh c c ch v ch dinh d ng, m v n c n m b o cung c p y cho c th c c vi ch t c n thi t: canxi v s t h u c cho m b u, axit folic, DHA, M n n k t h p ch n v i vi c s d ng c c vi n u ng b sung chuy n bi t cho m b u v i h m l ng ph h p.
Nhng thc phm b bu b tiu ng thai k phi king Khi b ti u ng thai k b b u c n ki ng nh ng m n sau y: C c lo i th c ph m nhi u ng nh b nh, k o, ch , kem, tr i c y ng t Kh ng n c c m n qu m n, th c n ng h p hay th c ph m ch bi n s n H n ch n c c m n chi n, x o, nhi u d u m Kh ng s d ng n c ng t c ga, ch t k ch th ch, c c lo i n c ng t Xem th m: th i gian u ng s t canxi v vitamin t ng h p cho b b u Hy v ng b i vi t tr n s cung c p nh ng ki n th c h u ch nh t gi p cho m b u gi m g nh n ng khi x y d ng ch n h p l khi b ti u ng thai k . Ch c m c thai k thu n l i!
