Cách làm giảm dư thừa axit dạ dày cho bà bầu

Cch lm gim d tha axit d dy cho b bu Vi c d th a axit trong d d y g p th ng xuy n nhi u ch em khi mang thai. T m hi u c ch l m gi m axit d d y cho b b u hi u qu ! Xem th m: u ng s t v s a c ch nhau bao l u Gi i th ch hi n t ng axit d d y t ng cao b b u? N ng Axit d d y t ng cao trong thai k l m t hi n t ng kh ph bi n, nguy n nh n khi n axit d d y t ng cao c th k n: Thay i Hormone: Ph n mang thai l ng hormone c nhi u thay i. Hormone progesterone t ng cao c t c d ng l m th gi n c tr n trong c th , bao g m c c v ng c a d d y, l m ch m qu tr nh ti u h a, t Axit d d y d d ng tr o ng c v o th c qu n, d n n t ng n ng axit d d y, g y ra c m gi c n ng. p l c l n b ng: Khi thai nhi c ng l n, p l c l n b ng v d d y c a m b u t ng l n, khi n Axit d d y d d ng tr o ng c l n th c qu n h n. Thay i ch n u ng v th i quen sinh ho t: Th i gian mang thai, c bi t l giai o n ngh n ,m t s ch em c th th m n nh ng th c ph m kh ng t t ho c thay i th i quen n u ng c a h nh : n nhi u h n, n nhi u chua cay, th c ph m ch bi n s n d n n k ch th ch t ng ti t axit d d y. Thay i l i s ng: M b u th ng t v n ng. Do c th l m nh h ng n qu tr nh ti u h a, l m t ng ti t axit. C ng th ng, m t m i: stress kh ng ch nh h ng n s c kh e tinh th n c a b b u m c n c th t c ng n qu tr nh ti u h a v t ng s n xu t axit d d y, g y d th a Axit d d y. Xem th m: u ng canxi v i n c cam cho b b u c kh ng C ch l m gi m d th a axit d d y cho b b u

Hin tng d tha axit khi mang thai c th c kim sot nu nh bn p dng nhng gi i ph p sau y: M b u n n h n ch ho c tr nh xa nh ng th c ph m c th l m t ng axit d d y nh : c ph , th c n cay, d chi n r n nhi u gi u m n nhi u th c ph m gi u ch t x nh rau c , qu , ng c c nguy n h t, protein t th c v t Nh ng th c ph m n y gi p ti u h a th c n d d ng. M n n n th nh nhi u b a nh trong ng y thay v n ba b a l n c ng gi p ch r t nhi u v l m t c ch l m gi m Axit d d y cho b b u v c ng hi u qu . H ng ng y m b u n n v n ng nh nh ng nh i b hay t p yoga l m gi m Axit d d y. Vi c l m n y kh ng ch t t cho s c kh e m c n gi p ti u h a c a m b u ho t ng t t h n. Tuy nhi n, m nh l kh ng n n t p luy n ngay sau khi n. M t c ch l m gi m Axit d d y cho b b u ch nh l ki m so t c n n ng trong su t thai k . B i v t ng c n qu nhanh kh ng ch nh h ng n s c kh e c a m b u m c n t ng p l c l n d d y, l m cho tri u ch ng n ng tr n n n ng h n. Trang ph c g n g ng, tho i m i, kh ng m c qu ch t tr nh t ng p l c l n d d y, t l m gi m tri u ch ng n ng. Ki m so t t t t m tr ng tr nh c ng th ng, p l c c ng l m t c ch l m gi m axit d d y b b u. Do c c m n n gi nh th i gian th gi n, nghe nh c, xem phim gi t m tr ng lu n t ch c c, tho i m i, tr nh m t m i, stress Trong th i gian mang thai, ch dinh d ng, sinh ho t, ngh ng i l r t c n thi t m b u c m t thai k kh e m nh. B n c nh vi c n u ng khoa h c, ch t dinh d ng, m

bu cn b sung y cc dng cht thit yu cho m bu nh b i st v canxi cho b b u i v i b b u b b nh tr o ng c d d y th c qu n, i u quan tr ng l c n gi g n s c kh e, ngh ng i, h n ch c ng th ng kh ng nh h ng n s ph t tri n thai nhi. Tr c khi p d ng b t k gi i ph p i u tr b nh n o th c ng c n t v n v tham kh o ki n t b c s