Những việc mẹ nên nhớ để phòng tránh sảy thai

Nhng vic m nn nh phng trnh sy thai H n 9 th ng mang thai l qu ng th i gian h nh ph c nh ng c ng r t kh kh n i v i ph n . Nh ng l u tr nh s y thai m b u n n nh sau y s gi p ch cho c c m trong h nh tr nh mang thai s p t i. Xem th m: canxi n c v canxi vi n lo i n o t t h n Nguy n nh n s y thai giai o n s m Kho ng m t n a s tr ng h p s y thai s m l do: B t th ng nhi m s c th thai nhi: Ph n l n nguy n nh n g y s y thai t nhi n xu t ph t t b t th ng nhi m s c th c a ph i thai, khi n ph i thai kh ng th ti p t c ph t tri n nh thai k kh e m nh b nh th ng. M t c n b ng hormone: Hormone c m t vai tr c c k quan tr ng trong thai k . V d nh hormone progesterone c vai tr quan tr ng trong vi c h tr nhau thai b m v o th nh t cung, n u c th c a m kh ng progesterone th nhau thai s d bong v d n n s y thai. B t th ng v nhau thai: Nhau thai c v nh m t b m y v n chuy n c c ch t dinh d ng t ng i m nu i d ng c th thai nhi, c u n i li n k t gi a m v con, Ch nh v v y, n u nhau thai g p ph i b t c v n g th thai nhi c c ng c nguy c s y thai cao. M h t thu c l , u ng r u bia: N u trong thai k , m h t thu c l , u ng r u bia v s d ng ch t k ch th ch th ng xuy n th s ph i i m t v i nguy c s y thai cao h n nh ng m c l i s ng l nh m nh. M b u c v n v s c kh e: Vi c m b u b b nh khi mang thai, ch ng h n nh ti u ng, cao huy t p khi mang thai, lupus, b nh th n v c c v n v i tuy n gi p, c th l m t ng nguy c s y thai.

Xem thm: ung canxi vi nc cam cho b bu c khng Nh ng vi c m n n nh ph ng tr nh s y thai 3 th ng u l giai o n thai nhi c n v c ng non n t do c nguy c s y thai cao n u c c m kh ng bi t c ch ch m s c b n th n cho ph h p. ph ng tr nh s y thai trong 3 th ng u v su t thai k m n n l u : T p luy n ph h p T p th d c l th i quen r t t t t ng c ng s c kh e, tr nh nguy c s y thai. Trong thai k , m b u c ng n n th c hi n t p th d c u n m i ng y t ng c ng s c b n, n ng cao h mi n d ch. Tuy nhi n, c n ph i l a ch n nh ng b i t p ph h p v t p ng c ch m i mang l i hi u qu t t nh t, tr nh t p luy n qu s c c c m nh . n u ng ng c ch M b u c n c b sung y dinh d ng th c th m i kh e m nh v m b o thai nhi ph t tri n t t. Ng c l i, n u b sung dinh d ng sai c ch s t c ng x u n s c kh e m b u, l m t ng nguy c s y thai. Trong c thai k , m b u ch n n t ng trung b nh kho ng 10 n 12kg. N u n u ng qu nhi u, nh t l nh ng ch em mang thai trong t nh tr ng th a c n, c th d n n t ng c n qu nhi u d g y ti u ng thai k v l m t ng nguy c s y thai. M t kh c, nh ng tr ng h p ki ng khem qu m c s d n t i t nh tr ng thi u dinh d ng cho c m v b , c bi t l m t s nh m d ng ch t quan tr ng nh s t, axit folic v c c lo i vitamin c ng nh kho ng ch t, c th d n t i d t t thai nhi v s y thai. Ngo i ra, m n n ki ng n t i s ng, n cay n ng, nhi u d u m , n qu m n, qu ng t, n th c n nhanh. Th i quen n u ng kh ng t t k o d i c th khi n h ti u h a b nh h ng th m ch l m t ng nguy c s y thai.

Xem thm: ung canxi v axit folic cng lc c khng Kh m thai nh k ng l ch Ch em c c c ch ng b nh nh : ti u ng, cao huy t p, b nh tim c ng l m t ng nguy c s y thai. V th , n u ch em ang g p ph i nh ng b nh n y n n nh b c s kh m v t v n tr c khi quy t nh mang thai ng th i kh m thai theo d i s c kh e th t s t sao trong thai k . N u s c kh e m kh ng t t s l m t ng nguy c d n n s y thai v kh ng t t cho thai nhi l n thai ph . Kh m thai ng l ch c n gi p c c m theo d i c s ph t tri n c a em b trong b ng, y c ng l c ch gi thai trong 3 th ng u v trong su t thai k hi u qu . Kh ng t s d ng c c lo i thu c trong thai k Nh ng lo i thu c tr c th ch a nh ng d c li u c th g y nh h ng kh ng t t n s ph t tri n c a thai nhi. V th , ch em ang mang thai ph i h t s c c n tr ng trong vi c s d ng c c lo i thu c u ng. Ch em c n th ng b o cho b c s bi t m nh ang mang thai c n thu c ph h p. Tuy t i kh ng c t mua v s d ng b t c lo i thu c i u tr n o! Kh ng c h t thu c, u ng r u bia H t thu c, u ng r u bia l m t trong nh ng nguy n nh n c th g y s y thai. Do , nh ng ch em chu n b mang thai v ang mang thai tuy t i kh ng ti p x c v i c c lo i ch t k ch th ch n y. H t thu c kh ng ch h i cho ph i c a ng i h t m c n nh h ng n s c kh e c a nh ng ng i xung quanh. Ngay c nh ng gia nh c ng i th n kh c c a s n ph h t thu c c ng n n b th i quen n y m b o s c kh e cho hai m con. V i nh ng vi n u ng b sung vitamin v kho ng ch t thi t y u trong thai k , c n l a ch n lo i s t n o kh ng g y t o b n cho b b u, axit folic, canxi, chuy n bi t cho b b u, ch n s n ph m uy t n, ch nh h ng m b o an to n v hi u qu khi s d ng! Cho d giai o n n o, vi c m t i a b trong b ng c ng l n i au i v i gia nh. Tuy nhi n, b n c th ch ng trong vi c ph ng ng a s y thai s m qua vi c chu n b m t s c kh e th t t t v l ng nghe c c bi u hi n tr n c th tr nh t nh tr ng ng ti c x y ra. Ch c c c m c m t thai k an to n, kh e m nh n thai nhi ch o i.