Những điều cần tránh cho bà bầu mang thai 3 tháng cuối

Nhng iu cn trnh cho b bu mang thai 3 thng cu i V o 3 th ng cu i thai k , c c m b u c th d d ng nh n th y t s thay i c a c th n nh ng chuy n ng m nh m c a thai nhi. Do v y, m b u n n c n tr ng h n trong vi c n u ng c ng nh c c th i quen sinh ho t m b o an to n cho c m v b . m b o c i u , th m b u c n ki ng k nh ng i u c n thi t sau c m t thai k an to n v kh e m nh. Xem th m: thu c s t d ng n c hay d ng vi n t t h n C th m b u thay i th n o trong 3 th ng cu i? 3 th ng cu i thai k l giai o n ch a ng v v n n i lo c a m b u v c th m v n ti p t c thay i chu n b n con y u ch o i. C th , trong th i gian n y c th m c nhi u s thay i nh : B ng m n ng n v to h n khi n m c m th y kh ch u, kh th k o theo m t m i v kh ng . M c th b au l ng do p l c c n n ng gia t ng, v ng h ng v v ng x ng ch u c m th y kh ch u v d y ch ng gi n ra chu n b n b ch o i. u v c a m c th b t u ti t s a non v c th m xu t hi n c n g sinh l Braxton-Hicks. M s ti t nhi u d ch m o h n, g n ng y d sinh m s th y d ch m p trong, c h n, i l n m u. M i ti u nhi u l n do k ch th c c a em b l n g y ch n p b ng quang, th m ch m c n c th b s n ti u khi c i l n, ho hay ang t p th d c. M c th b r n da v ng m ng, b ng, i, ng c 3 th ng cu i thai k v trong kho ng th i gian n y m v n ti p t c t ng c n, m i tu n m t ng trung b nh kho ng 0,2-0,5kg.

M c th b gin tnh mch chn, sng nh mt v mt c chn do c th tch n c, tuy nhi n, m c ng c n ch b i y c ng l m t trong nh ng tri u ch ng c a ti n s n gi t. Do s thay i hormone khi mang thai ho c do em b v o d y th n kinh t a m m c th b au d y th n kinh t a 3 th ng cu i thai k . Xem th m: u ng dha c ng v i s a c kh ng Nh ng i u c n tr nh cho b b u mang thai 3 th ng cu i th i i m n y m b u n n c n tr ng h n trong vi c n u ng c ng nh c c th i quen sinh ho t m b o an to n cho c m v b c ng nh gi p cho qu tr nh v t c n s p t i c a m b u di n ra t t p h n. m b o c i u , th m b u c n l u n n tr nh v i nh ng vi c l m d i y: L m vi c nh : giai o n 3 th ng cu i m kh ng n n l m qu nhi u vi c nh , nh t l nh ng c ng vi c n ng nh c b i khi d n d p m s ph i ti p x c nh ng h a ch t nh n c r a ch n, n c lau s n, n c gi t, ng th i h t ph i nhi u b i b n g y nh h ng kh ng t t t i em b trong b ng. H n n a, n u m kh ng may tr t ng th s g y t c ng n ng n n c m v b . N m ng a khi ng : m kh ng n n n m ng a 3 th ng cu i thai k b i khi m n m ng th s g y ch n p, c n tr l ng m u l u th ng n b o thai. Trong giai o n n y khi ng th m n n n m nghi ng sang b n tr i. Quan h t n su t d y: m nh ng th ng cu i th n n h n ch chuy n quan h t nh d c b i c th g y ng thai, sinh non.

i chi xa: lc ny bng bu ca m ang rt to v m khng nn i chi xa tr nh g p ph i s c m kh ng k p x l . L i xe m y: m t trong 28 i u ki ng k khi mang thai l m kh ng n n t i u khi n xe m y khi mang thai 3 th ng cu i b i l c n y b ng c a m kh to v r t kh th ng b ng hay x l c c t nh hu ng b t ng khi tham gia giao th ng. M c l t t i m u: m c l t t i m u kh ng g y nh h ng n s c kh e c a m v em b . Tuy nhi n, th i gian n y c th m c th ti t d ch m o, chuy n d ho c v i b t ng , do n u m m c l t t i m u th s kh theo d i c c d u hi u b t th ng. Tr nh n m t s lo i th c ph m: n qu m n, n qu chua, c c lo i th c u ng c ga ho c ch a ch t k ch th ch, caffein, Ngo i ra, giai o n 3 th ng cu i thai k m c ng c n ch cung c p cho b nh ng vi ch t thi t y u, m v n n n duy tr s d ng vi n s t cho b b u, canxi. M ch v n c n u ng ng li u l ng, u ti n s d ng vi n u ng h u c v u ng ng c ch nh m t hi u qu t t. Xem th m: u ng s t b ti u ch y ph i l m sao Hy v ng nh ng i u ki ng k trong 3 th ng cu i mang thai li t k c th gi p m c m t thai k an to n, kh e m nh v s m ch o n nh ng thi n th n nh nh !