Mách nhỏ bà bầu cách chăm sóc da mụn khi mang thai

Mch nh b bu cch chm sc da mn khi mang thai N i m n l m t trong nh ng tri u ch ng r t d g p ph n mang thai, c bi t l v o c c th ng u c a thai k . Do nhi u nguy n nh n kh c nhau m m n m i xu t hi n m t c ch t ho c th a th t t ng ng i kh c nhau. Nh n chung m n xu t hi n u mang l i c m gi c kh ch u, ch nh v v y vi c t m c ch tr s ch m n c ng l m cho b b u th m lo l ng. V y ch m s c da m n khi mang thai m c n l u g ? Xem th m: 3 th ng u kh ng u ng s t c sao kh ng Nguy n nh n g y m n khi mang thai V y t i sao khi mang thai ph n l i d l n m n? C 4 nguy n nh n ch nh sau: Thay i n i ti t: Khi mang thai, n ng c c hormone nh estrogen, androgen, progesterone u gia t ng, nh t l hormone androgen t ng cao khi n da t ng s n xu t d u nh n d n n m n do l ch n l ng b b t t c, vi khu n sinh s i d d ng h n. Da nh y c m: Khi mang thai, da c ng nh c c b ph n kh c c a c th u tr n n nh y c m h n. H mi n d ch c a m b u y u h n, vi khu n d t n c ng l n da v d n n m c m n. Ch n u ng kh ng khoa h c: Th ng xuy n n n cay n ng, nhi u d u m khi n gan c a m b u ph i l m vi c nhi u h n. Gan b qu t i nh h ng x u t i l n da, g y m c m n. Sinh ho t thi u khoa h c: Vi c th ng xuy n m t ng , thi u ng , ng mu n c ng v i t m tr ng lu n stress, lo l ng l nguy n nh n khi n da d n i m n. xem th m: lo i s t n o kh ng g y t o b n

Mch nh b bu cch chm sc da mn khi mang thai Ch m s c da c a b n trong th i gian mang thai kh ng ph i l kh kh n. D i y l m t s ph ng ph p hay gi p l n da b n lu n t i s ng v c i thi n m n: Ch n s n ph m t thi n nhi n Nh ng g m b i l n da c th x m nh p v o m u c a m v truy n sang thai nhi. V v y, c n l a ch n s n ph m l nh t nh, c ngu n g c t thi n nhi n tr nh ti u th nh ng ch t h a h c kh ng t t cho s ph t tri n c a em b . M t s s n ph m ch m s c da, tr m n c th ch a c c th nh ph n nh benzoyl peroxit, retinol, axit salicylic c th g y h i cho thai nhi n n m c n h t s c c n tr ng, t m hi u k th nh ph n c a s n ph m tr c khi s d ng. Xem th m: th i gian u ng s t, canxi v dha cho b b u Tham kh o b c s m b o an to n nh t, khi s d ng b t c s n ph m ch m s c da m n n o, m b u c ng n n tham kh o ki n c a b c s chuy n khoa. i u n y c ng gi p m y n t m v t tin h n khi s d ng. u ti n m t n thi n nhi n C m t s nguy n li u thi n nhi n gi p tr m n, gi m th m n m v ch m s c da an to n cho m b u. M c th tham kh o p d ng th c hi n ngay t i nh , v a an to n, hi u qu , l i ti t ki m chi ph . M t s m t n t thi n nhi n gi p ch m s c da m n m c th tham kh o nh : m t n chanh, tinh b t ngh ; m t n m t ong, chanh; m t n l t a t M i tu n p 2 3 l n c c lo i m t n n y s gi p tr m n hi u qu v gi p l n da kh e m nh h n, l i r t an to n cho thai nhi.

n ung khoa hc Ch dinh d ng khoa h c c ng gi p h tr i u tr m n cho m b u. ng n ng a t nh tr ng m c m n, ch em n n n nhi u rau xanh, tr i c y, h n ch n cay n ng, nhi u d u m . B n c nh , m nh u ng nhi u n c m b o tu n ho n, t ng c ng th i c c th . Song song v i c c l u ch m s c da, m b u ng qu n b sung y c c dinh d ng c n thi t cho thai k nh s t, acid folic, DHA, canxi h u c cho m b u em b c cung cp dinh d ng gi p ph t tri n to n di n. Xem th m: u ng canxi v axit folic c ng l c c kh ng V i nh ng chia s tr n y hy v ng b n c th m nh ng th ng tin h u ch v n u m n kh ng h t ho n to n th c ng ng lo l ng qu nh , v y l nh ng s thay i hormone h t s c b nh th ng. H y c vui v , l c quan, p d ng nh ng ph ng ph p tr n th m n n o r i c ng s h t nh . Ch c c c n ng m tr n con vu ng, kh ng c n n i lo m n n a!