Những món ăn mẹ bầu không nên ăn để ngừa dị tật thai nhi

Nhng mn n m bu khng nn n nga d tt thai nhi Dinh d ng cho m b u r t quan tr ng v i s ph t tri n kh e m nh c a thai nhi v c th ch t v tr tu . D i y l nh ng m n n g y d t t thai nhi m b u c n tr nh. Xem th m: thu c canxi h u c cho b b u gi m au nh c x ng kh p B b u kh ng n n n g gi p thai nhi ph ng tr nh d t t b m sinh? C nhi u m n n g y d t t thai nhi nh ng kh ng ph i m b u n o c ng bi t tr nh xa. D i y l v i g i c th : Gan ng v t ch a nhi u ch t c Nhi u hi n t ng d t t thai nhi x y ra nguy n nh n l do ng i m n nhi u m n n ch bi n t gan ng v t. Gan l b ph n o th i ch t c l n nh t c a c th . V v y, trong m n n ch a gan ch bi n kh ng k c th nh h ng x u n thai nhi. Nguy hi m h n, vi c m ti u th gan ng v t c ng v i u ng ch a nhi u vitamin A s g y qu i thai tr . V v y, m c n tuy t i c n th n v i m n n ch bi n t gan ng v t nh . Tuy nhi n, vi c n gan ng v t 1 c ch khoa h c kh ng h x u. B i gan l ngu n th c ph m r t gi u ch t s t, gi p b sung s t cho b b u hi u qu . M b u c th n 1 b a gan/tu n v l u : ch n th c ph m s ch + n u ch n k c ng l c. Xem th m: b u m y th ng th u ng s t v canxi chi n r n, th c n c ng nghi p nh h ng nghi m tr ng n s ph t tri n tr n o c a tr chi n r n v c c lo i th t ch bi n c ng nghi p nh pate, th t x ng kh i, x c x ch, c th g y h i cho thai nhi trong b ng m . C c h p ch t nh m ch a nhi u trong c c m n chi n

rn snh hng n s pht trin tr no ca thai nhi. Nhng hp cht c hi ny i theo ng nhau thai x m nh p v o n o b thai nhi, l m t ng kh n ng tr sinh ra m c ch ng n n. Do , m b u tr nh ho c h n ch n nh ng m n n y trong thai k nh , nh t l nh ng m n chi n r n kh ng r ngu n g c, d ng d u chi n i chi n l i nhi u l n. M c n tr nh nh ng th c ph m d g y d ng Trong su t th i gian mang thai, m c n c bi t ch n nh ng m n n khi n m d b d ng cho c th . B t c m n n n o m c m th y kh ng an t m th n n c n nh c k c n n n hay kh ng. B i m t s ph n ng d ng t m g y nh h ng nghi m tr ng n thai nhi. c bi t, m t s lo i h i s n gi u s t v canxi nh cua, baba, th ng c m l a ch n t m b trong thai k . Tuy nhi n, ti u th nhi u h i s n c ng c th g y d ng v nguy hi m n m , e d a nghi m tr ng n s c kh e c a thai nhi. V v y, m c n c n th n l a ch n nh ng m n h i s n ph h p b sung dinh d ng cho b n th n nh ! Xem th m: u ng vitamin t ng h p c c n u ng th m s t v canxi kh ng Tr ng s ng ch a vi khu n salmonella g y nguy hi m cho thai nhi Tr ng s ng ho c ch a c n u ch n k c th ch a vi khu n Salmonella. Lo i vi khu n n y c th v t qua h ng r o nhau thai, g y nhi m tr ng nghi m tr ng cho thai nhi, th m ch d n n t vong. Do , m b u tuy t i kh ng n n n tr ng s ng, tr ng l ng o hay c c m n n c ch a tr ng s ng. Khi ch bi n c c m n n t tr ng, m b u c n m b o tr ng c n u ch n ho n to n, c l ng v l ng tr ng u ph i ch n k . M b u n n tr nh c c m n nh tr ng p la, tr ng l ng o, salad tr ng, s t mayonnaise t l m, v nh ng m n n y th ng ch a tr ng ch a c n u ch n k G i ho c th t t i u mang nguy c g y bi n ch ng khi mang thai Vi c n th t t i ho c ch a n u ch n k c th g y ra nh ng h u qu nghi m tr ng cho m b u, c bi t l trong ba th ng u thai k . Trong th t s ng ho c th t ch a c n u ch n k c th t n t i k sinh tr ng toxoplasmosis. Lo i k sinh tr ng n y c kh n ng g y ra nhi u bi n ch ng nguy hi m cho thai nhi, bao g m s y thai v thai ch t l u. Th m ch , n u thai nhi s ng s t, ch ng c ng c th ph i i m t v i c c v n s c kh e nghi m tr ng kh c. V v y, m b o an to n cho c m v b , vi c n u ch n k th t v t t c c c lo i th c n l v c ng quan tr ng. N u ch n k s ti u di t k sinh tr ng toxoplasmosis v c c lo i vi khu n g y h i kh c, gi p m b u y n t m t n h ng thai k kh e m nh.

Dinh dng trc, trong v sau thai kcng khng km phn quan trng cho s pht trin to n di n c a tr . c bi t, b sung s t cho b b u l r t c n thi t ngay t tr c khi mang thai ph ng tr nh c c d t t th n kinh ng ti c x y ra. Qua b i vi t n y, ch c h n m b u bi t c nh ng m n n g y d t t thai nhi m c n tr nh trong su t qu tr nh mang thai. Qua c th th y, y l giai o n quan tr ng m c c m b u n n c n th n b o v thai nhi kho m nh v ph t tri n t t. ng quen th m kh m th ng xuy n c b c s a ra l i khuy n t t nh t nh .