Có nên ăn hành tây khi mang bầu không

C nn n hnh ty khi mang bu khng? H nh t y l m t trong nh ng lo i c c nhi u ng i y u th ch v ch bi n th nh nhi u m n n ngon. V y n n r t nhi u ng i th c m c b u n h nh t y c kh ng. Xem th m: n g de nhanh h t t d ch m ng nu i C n n n h nh t y khi mang b u kh ng? N u b n c n l ng l v vi c c n n d ng h nh t y khi mang thai hay kh ng th h y c ng xem nh ng l i ch m n em l i cho s c kh e m b u: H tr ho t ng h ti u h a N u m b u n h nh t y th c th s c b sung m t l ng ch t x c n thi t. B n c nh , h nh t y c n c nh gi l m t trong nh ng th c ph m gi u ch t x . M n h nh t y s h tr ho t ng h ti u ho c a m b u, l m h n ch t nh tr ng t o b n, kh ch u. Xem th m: c c lo i canxi h u c cho b b u o th i ch t c ra kh i c th Khi mang thai, c th c a m b u r t nh y c m. M i ng y, khi ch t dinh d ng t c c ngu n th c ph m kh c nhau c n p v o c th m b u th v t nh mang theo m t l ng kim lo i n ng c th l m nh h ng x u cho m v thai nhi. ng lo l ng qu , h nh t y c th gi p m x l tri t v n n y. B i v trong h nh t y c ch a hai lo i axit amin: Cysteine v methionine. Hai axit amin n y c t c d ng lo i b nh ng t c h i c a c c lo i h a ch t c h i. T ng c ng h mi n d ch

Trong qu trnh mang thai, c th m bu cn c b sung y cc loi vitamin v kho ng ch t gi p cho thai nhi ph t tri n kh e m nh v to n di n. H nh t y ch nh l m t ngu n dinh d ng cung c p vitamin C d i d o. Vitamin C l m t ch t c kh n ng ch ng oxy h a m nh, ng n ng a t c ng nguy h i t c c lo i vi khu n trong th i gian mang thai. Xem th m: lo i s t n o t t nh t cho b b u T t cho t c v da M t trong nh ng t c d ng kh ng th b qua l p da v gi p t c ch c kh e. B i v trong h nh t y c ch a r t nhi u vitamin A, C v E. y u l nh ng d ng ch t c n thi t cho s ph t tri n c a t c v da. Kh ng nh ng th , ch ng c n c kh n ng y l i qu tr nh l o h a da gi p m b u r ng r h n. T ng c ng s c kh e tim m ch Theo c c chuy n gia, m b u n h nh t y c th h n ch nh ng nh h ng do b nh huy t p cao g y ra. H nh t y l m t trong r t t th c ph m c ch a prostaglandin A, m t th nh ph n tham gia v o qu tr nh h huy t p. Ngo i ra, ch t flavonoid quercetin c trong h nh t y c n gi p c n b ng h m l ng cholesterol, ng n ng a nguy c m c c c b nh v tim m ch m b u. Nh ng l u d nh cho b b u khi n h nh t y H nh t y c t c d ng ch a b nh, t ng c ng s c kh e, ch ng vi m v kh ng khu n. B b u n h nh t y r t t t cho s c kh e. Tuy nhi n c ng c n n m r nh ng l u khi s d ng sau:

Nn n hnh ty nu chn M c d h nh t y c th s d ng n s ng nh ng theo c c chuy n gia s c kh e khuy n c o, m b u n n n ch n. Th ng th ng khi mang thai, ho t ng ti u h a c a m b u di n ra kh ng t t, d b y h i, kh ti u Do , vi c n h nh t y c n s ng s khi n t nh tr ng n y x y ra th ng xuy n h n. Kh ng n nhi u li n t c Do h m l ng l u hu nh h u c v ch t g y cay c trong h nh t y kh cao, n n khi n m b u d b n ng v n n m a. c bi t, i v i nh ng m b u c v n d d y th kh ng n n n h nh t y s ng tr nh b au b ng, y h i M t tu n m ch n n n kho ng 2 3 m n c h nh t y, tr nh s d ng li n t c trong nhi u b a. B n c nh , vi c n qu nhi u h nh t y c th khi n cho h i th c m i h i ho c m i c th kh ch u h n. M b u b sung huy t v d ng N u m b u b ng a da, sung huy t hay b c c b nh li n quan n m t th kh ng n n s d ng h nh t y. Vi c h n ch s d ng h nh t y s gi p cho m b u tr nh b y h i v trung ti n nhi u. M t s ng i d ng v i h nh t y c th xu t hi n c c bi u hi n nh bu n n n, kh th , ch y n c m i, ph t ban, ti u ch y Ngo i h nh t y, m c ng c n ch x y d ng cho m nh m t ch n y d ng ch t k t h p b sung vitamin t ng h p kh ng g y t o b n cho b b u gi p m b o nhu c u d ng ch t t t nh t cho m . m n n h p d n v v a mi ng h n, m b u h y y n t m th m gia v h nh t y khi ch bi n nh ng v n c n th c hi n theo nh ng ch d n quan tr ng khi n lo i c n y nh .