Bà bầu ăn mì cay có an toàn không

B bu n m cay c an ton khng? M cay l m n n a chu ng c a r t nhi u ng i, trong c c ph n mang thai. Tuy nhi n, m t s ch em v n b n kho n b u n m cay c kh ng, c nh h ng t i s c kh e v s ph t tri n c a thai nhi kh ng. Trong b i vi t d i y, ch ng t i s gi p b n gi i p chi ti t c c th c m c n y! Xem th m: c ch massage b u gi m au nh c n m cay khi mang thai c an to n kh ng? Tr n th c t , v i nh ng m b u th vi c n m cay trong th i gian ch m s c b u ho n to n kh ng g y nh h ng qu nhi u t i m b u c ng thai nhi. Hay th m ch khi mang thai n u m b u t nhi n th m n cay th vi c s d ng m t ch t gia v cay n ng c ng kh ng l m nguy h i t i s c kh e c a m b u. Tuy nhi n, c c chuy n gia kh ng nh r ng m b u ho n to n c th n m cay nh ng kh ng n n n qu nhi u v th ng xuy n b i m n n n y ngo i v cay n ng th c ng c ch a h m l ng kh l n nh ng ch t b o qu n c ng nh ph gia kh ng t t v i s c kh e c a m b u. i v i nh ng tr ng h p m b u g p nh ng v n nh m m u cao, t ng huy t p hay c a nh y c m d b d d ng, n ng trong ho c g p c c b nh l v d d y th kh ng n n n m cay. m b o an to n th c c m n n tham kh o ki n c a b c s c m t ch dinh d ng t t cho c m v b . Xem th m: b u 38 tu n n d a c kh ng B b u n n n m cay nh th n o an to n s c kh e? V i nh ng ph n t ch tr n, m bi t c b b u n m cay c kh ng r i. y kh ng ph i l m n n d nh cho ph n mang thai, tuy nhi n n u qu y u th ch m n n n y, m c th n v i m t s l u sau:

M bu cn n m cay vi lng hp l khng nn n qu nhiu trong mt thi gian d i. M i ng y m b u c n m b o u ng n c. Khi n m b u n n c th m c c n k m nh tr ng, th t ho c t m. i u n y s gi p m b u n ngon mi ng h n v ng th i b sung th m m t s d ng ch t c n thi t cho c th c a m b u. Ngo i ra th trong nh ng b a n h ng ng y m c ng c n b sung th m vitamin v kho ng ch t, ch t x t nh ng ngu n rau xanh nh d a chu t, gi , c i c c gi p m b u ng n ng a v c i thi n c t nh tr ng t o b n. C c th c ph m m m b u s d ng c n m b o an to n v sinh s ch s , n u ch n tr c khi n. Khi ch n mua m cay th m b u c n xem k h n s d ng c tr n bao b , th nh ph n, n n ch n mua nh ng lo i m c c p cay th p v ch n m t nh ng th ng hi u uy t n m b o ch t l ng. Khi ch bi n kh ng n n cho to n b gia v c a m cay v o m ch n n b m t l ng v a ph i. B h t gia v v o b t m c th s l m gi m th p hi u qu h p thu c c d ng ch t kh c. Khi b n ang mang thai, n n tin t ng v o c th m nh bi t c mang thai n g m i l t t nh t cho b n th n. T t nh t l c c m n n th c hi n ch n a d ng, kh e m nh v h n ch th c ph m kh ch u. Do n u b n v n c n lo l ng r ng b u n m cay c kh ng, h y n g p b c s c t v n t t cho m v con. Trong th i gian mang thai, m b u c n ch tr ng ch m s c s c kh e c m t thai k kh e m nh. M c th tham kh o l a ch n d ch v massage ch m s c b u t i Mama Maia Spa, a ch uy t n v i h ng ngh n kh ch h ng l c c m b u t i s d ng d ch v .