Vì sao mẹ bầu bị ốm nghén

V sao m bu b m nghn? m ngh n trong 3 th ng u l hi n t ng g p ph i h u h t c c ph n khi mang thai. Tuy nhi n, m ngh n c a m t s ch em c th k o d i v n ng h n l ngh n h t thai k . Ch nh v v y, l c n y ph n ph i tr i qua th i gian ch u ng kh ng nh ng v th ch t m c n t m l d n n t nh tr ng m t m i. T m hi u nguy n nh n t i sao b b u ngh n gi i t a lo l ng cho c c m gi p ch m s c s c kh e thai k c t t nh t. Xem th m: nh ng lo i tr i c y gi p thai nhi t ng c n T i sao b b u hay b m ngh n? Nguy n nh n ch nh khi n m b u b ngh n khi mang thai l do s thay i hormone thai k . N ng hormone t ng trong v i tu n u ti n c a thai k l m gi n c c c c a h ti u h a, khi n th c n trong d d y b y l n th c qu n g y ra c m gi c bu n n n. Ngo i ra hormone n y c n l m ch m kh n ng ti u h a, g y ra ch ng kh ti u cho m b u g y t nh tr ng m t m i ch n n. B n c nh , khi mang thai, c c gi c quan c a b b u c ng tr n n nh y c m h n tr c , trong kh u gi c s nh y c m h n. i u n y d n n b b u nh n th y c nhi u m i h ng kh c nhau, c bi t l nh ng m i h ng v n tr c b nh th ng nh ng khi t ng nh y c m l i khi n m b u c m th y kh ch u, m t m i v bu n n n. Xem th m: lo i s t n o kh ng g y t o b n cho b b u B b u kh ng b ngh n c sao kh ng? Theo nhi u nghi n c u cho th y, b b u kh ng b ngh n khi mang thai l tr ng th i ho n to n b nh th ng, kh ng c g nguy hi m. Nh ng m b u kh ng b ngh n v n c th c

thai k khe mnh. Bi tnh trng nghn khi mang thai cn ph thuc vo c a v sc kh e c a t ng m b u. Khi mang thai, c c hormone nh HCG, estrogen, progesterone c ng b thay i trong thai k , g y ra t nh tr ng m ngh n. N u c th thai ph n o th ch nghi t t v i nh ng thay i c a c c hormone n u tr n th s kh ng b ngh n ho c c th c ngh n nh ng ch m c nh , tho ng qua. Do , s c nh ng m b u ngh n n ng, m b u ngh n nh v c nh ng m b u kh ng ngh n. Xem th m: canxi n c v canxi vi n lo i n o t t h n C ch c i thi n t nh tr ng m b u b ngh n Ngh n khi mang thai nh th ng kh ng c n can thi p i u tr n u m b u v n c th ch u ng, n u ng v sinh ho t b nh th ng c. Tuy nhi n n u c n thi t, c c bi n ph p i u tr d i y s gi p b n gi m tri u ch ng kh ch u, m t m i: M c n x y d ng ch n u ng c n i, ph h p, thi t k th c n cho m b u m ngh n sao cho v a b sung d ng ch t v a gi p m b u d n, kh ng b bu n n n. Chia nh b a n, n ng b a kh ng n n b ng i qu l u s khi n m b bu n n n nhi u h n. B sung y ch t l ng cho c th l c ch ch a t nh tr ng b m ngh n c c n gi n, hi u qu l i cao. M t n c v a l nguy n nh n, v a l h qu c a tri u ch ng bu n n n khi mang thai. Ng gi c v ngh ng i c ng nhi u s gi p c c m gi m b t m t m i, ng th i tr nh c ng th ng v lo u v s nh h ng x u n thai nhi. M n n tranh th ng 8- 10 ti ng m i ng y trong gi c ng tr a t 30p-1h nh . S d ng c c s n ph m c ch bi n t g ng nh : tr g ng, b nh k o g ng c th gi p m l m gi m bu n n n v i m a hi u qu . i v i nh ng b b u b n n ngh n n ng, th c th s d ng m t s lo i thu c kh ng gi m ngh n tuy nhi n c n s d ng theo s ch nh c a b c s m b o an to n cho thai k .

Nhiu nghin cu cho thy, magie v vitamin B6 c hiu qu rt tt gim nn nghn cho b b u. Do , m n n ch c c th c ph m gi u magie, B6 b sung trong ch dinh d ng h ng ng y. N u m b u ang g p t nh tr ng thi u magie B6 th c n k t h p b sung qua c ch n v s d ng vi n u ng p ng nhu c u c a c th . M c n u ng ng c ch, u ng ng th i i m v t m hi u u ng s t v magie B6 c ng l c c kh ng c c d ng ch t c h p thu t i u. m ngh n l hi n t ng th ng g p a s c c b b u. H u h t c c m c th v t qua th i k m ngh n m t c ch t nhi n m kh ng c n can thi p y khoa. Tuy nhi n, trong m t s tr ng h p, khi t nh tr ng m ngh n nghi m tr ng khi n c th suy nh c, m t m i qu , kh ng th n u ng... th m b u c n c g p b c s . B i n u ch quan, ng i m kh ng th n u ng c ho c suy nh c s nh h ng x u n qu tr nh ph t tri n c a thai nhi trong giai o n 3 th ng u.