Đâu là nguyên nhân khiến bà bầu khó thở về đêm

u l nguyn nhn khin b bu kh th v m? B u b kh th l m t trong nh ng tri u ch ng th ng g p ph n mang thai, nh t l khi v m. Ch ng kh th n y kh ng ch khi n m b u c m th y kh ch u m c n g y m t m i v suy nh c c th . N u t nh tr ng di n ra trong th i gian d i s l m nh h ng n s c kh e c a m v thai nhi. V y nguy n nh n g y ra hi n t ng kh th l g ? C ch kh c ph c nh th n o? B i vi t ng y h m nay s c ng b n i t m c u tr l i cho nh ng th c m c n y. Xem th m: th c n cho b b u k n n u l nguy n nh n khi n b b u kh th v m? T nh tr ng b b u kh th v m c th xu t ph t t m t s nguy n nh n. C th nh : Do s thay i hormone khi m mang thai, c bi t l progesterone. Hormone n y tr c ti p nh h ng t i ph i v c kh n ng k ch th ch trung t m h h p n o, t khi n m c m th y kh th v th g p h n b nh th ng. Ngo i ra, khi mang b u t cung c a m c ng t ng d n k ch th c th ch ng v i s ph t tri n c a thai nhi. Khi t cung m r ng s p c ho nh khi n m b u c m th y kh th . N u m kh ng c cung c p dinh d ng th c ng s thi u m u khi mang thai d n t i c c bi u hi n nh ch ng m t, kh th . Do hen suy n: N u m b u c ti n s b hen suy n th khi mang thai s th ng xuy n g p ph i t nh tr ng kh th . M c n nh s t v n c a c c b c s c c ch kh c ph c an to n nh t.

Do thuyn tc phi: y l tnh trng khi c khi huyt b kt trong ng mch phi g y ra kh th , au ng c v ho. Do b nh c tim chu s n: y l m t lo i b nh suy tim c th x y ra trong th i gian mang thai ho c sau sinh. B nh n y c c c tri u ch ng nh m t m i, huy t p th p, tim p nhanh i v i m b u th c th d n t i t nh tr ng kh th . Do gi n c: Khi mang thai m t s m g p ph i t nh tr ng ph n . T nh tr ng n y kh nghi m tr ng v n nh h ng t i ph i, xoang m i v d n t i kh th . Xem th m: lo i s t n o t t nh t cho b b u B b u b kh th v m ph i l m sao? Kh th v m tuy kh ng ph i l m t c n b nh nguy hi m, nh ng v n c n c i u tr s m tr nh t nh tr ng kh ch u v nh ng bi n ch ng n c th g y ra cho c m v b . D i y l m t s ph ng ph p i u tr hi u qu cho b b u b kh th v m: X y d ng ch dinh d ng khoa h c T nh tr ng kh th khi mang thai kh ng qu nguy hi m, tuy nhi n n u k o d i th m b u d c ng th ng, m t m i v suy gi m s c kh e. Thi u m u l m t trong nh ng nguy n nh n g y ra t nh tr ng kh th b b u. V v y, m c n b sung y c c vi ch t thi t y u, c bi t l s t b b u qua c ch n v vi n u ng s t, vitamin t ng h p kh ng g y t o b n tr nh t nh tr ng thi u m u thi u s t, thi u ch t, g y ra nh ng nh h ng ti u c c t i thai k ! Xem th m: u ng s t v canxi c b n ng kh ng

Thay i t th nm: Trong 3 th ng cu i thai k thai nhi ph t tri n ho n thi n m c t i a khi n m c m th y kh th v o ban m. V v y, m c n l a ch n t th n m sao cho h p l gi m b t nh h ng c a kh th . T th t t nh t l m n n n m nghi ng v ph a b n tr i ho c ch n m t chi c g i cao sau l ng gi m p l c c a t cung l n ph i. Ch n t th ng i ph h p M n n gi t th ng i th ng l ng, ph n vai y ra ph a sau qu tr nh l u th ng kh ng kh ph i di n ra d h n. M c nh ng b qu n o th ng tho ng: M b u kh ng n n ch n nh ng b qu n o b s t s khi n m kh th . V v y, trong th i gian mang thai m n n ch n m c nh ng b qu n o r ng r i, tho ng m t d th h n. T p th d c, yoga, c c b i t p h t th Kh ng ch gi p n ng cao s c kh e, t p th d c v yoga l c ch c i thi n h h p v i u ho c th t gi p c i thi n t nh tr ng kh th . Xem th m; c c lo i canxi h u c cho b b u H y ch c c d u hi u nh n bi t kh th khi mang thai khi n o l b t th ng v i kh m ki m tra. Kh ng n n ch quan b i c c t nh tr ng kh th b t th ng n y c th l d u hi u c a b nh l tim m ch, h h p nguy hi m nh h ng n m v thai.