Tại sao chị em bị hôi nách sau sinh
Hu00f4i nu00e1ch sau sinh lu00e0 vu1ea5n u0111u1ec1 khiu1ebfn nhiu1ec1u mu1eb9 e ngu1ea1i vu00e0 cu1ea3m thu1ea5y tu1ef1 ti. Tu00ecm hiu1ec3u ngay 5 nguyu00ean nhu00e2n khiu1ebfn mu1eb9 bu1ecb hu00f4i nu00e1ch sau sinh vu00e0 cu00e1ch cu1ea3i thiu1ec7n du01b0u1edbi u0111u00e2y nhu00e9!
Download Presentation
Please find below an Image/Link to download the presentation.
The content on the website is provided AS IS for your information and personal use only. It may not be sold, licensed, or shared on other websites without obtaining consent from the author. Download presentation by click this link. If you encounter any issues during the download, it is possible that the publisher has removed the file from their server.
E N D
Presentation Transcript
Ti sao ch em b hi nch sau sinh? Sau khi sinh em b , nhi u b m g p t nh tr ng n ch c m i h i, kh ch u d tr c kh ng b , g y ra t m l t ti, m c c m. T m hi u ngay 5 nguy n nh n khi n m b h i n ch sau sinh v c ch c i thi n d i y nh ! Xem th m: c ch g i s a v b ng s a ng th T i sao ch em b h i n ch sau sinh? C nhi u nguy n nh n d n n m h i n ng m i ph n trong giai o n mang thai v sau sinh, bao g m: Qu tr nh c a s thay i n i ti t t khi n cho c th t ng ti t ra nhi u m h i nhi u h n g y ra m i h i tr n c th . B n c nh , i u n y c ng ch nh l nguy n nh n khi n cho v ng n ch c a b n b th m v tr n n s n s i sau sinh. Nhi u s n ph sau sinh kh ng th ki m so t c s c n n ng d n n t nh tr ng t ng c n nhanh. Nh ng ng i b th a c n th ng c ch h nhi t s ch m h n ng i g y. T , d n n vi c m h i l m m t cho c th v g y ra m i h i r t kh ch u. Sau sinh do thay i c a n i ti t t v p l c v i vi c l n u l m m n n d khi n c th m t m i kh ng ch m s c v sinh c nh n k l ng. V th , m h i to t ra v vi khu n tr n c th s g y cho v ng n ch c a b n c m i h i kh ch u. Nhi u ng i sau sinh hay ki ng t m r a, m c qu n o k n qu l u s khi n nhi t c th t ng l n. i u n y d n n m h i c a c th to t ra l m m t. T , vi khu n c ng v i m h i s khi n c th tr n n n ng m i.
Sau khi sinh, vic thng xuyn thc khuya trng con, p lc khi mi c lm m , c th hay m t m i khi n t m tr ng c u g t v kh c nhi u sau sinh. i u n y c ng l nh ng nguy n nh n d n n vi c h i n ch sau sinh do stress t d n n n ch c m i h i kh ch u. Xem th m: thu c s t d ng n c hay d ng vi n t t h n C ch tr h i n ch sau sinh t i nh hi u qu cho ch em D i y l 5 c ch tr h i n ch sau sinh t i nh m b n c th tham kh o v p d ng gi i quy t t nh tr ng m i h i d i c nh tay m t c ch hi u qu : Ch a h i n ch b ng r u g ng cho b m sau sinh R u c n ng c n n nh gi p di t khu n, kh m i h i v l m b c m i h i nhanh ch ng v hi u qu . Trong khi g ng c t c d ng kh m i v lo i b m i h i. y l c ch l m p trong th ng c an to n m n n th . C ch l m: Ch n kho ng 500g g ng ta t i, r a s ch c v r i gi d p. Ng m g ng gi v o r u tr ng trong l th y tinh. Ng m trong kho ng 1 tu n l c c m c th s d ng c. Sau khi t m, l y r u g ng ng m thoa l n 2 n ch, massage nh nh ng kh h t m i h i r i r a l i Xem th m: u ng canxi v s a c ch nhau bao l u
Mo gim hi nch vi gng v chanh ti Chanh t i c l ng axit t nhi n, c kh n ng di t khu n cao, l m t trong nh ng nguy n li u t nhi n v d ki m d ng kh m i h i n ch. c bi t khi s d ng chanh s gi p cho v ng da n ch s kh ng b th m s m. C ch l m: R a s ch g ng t i r i p l y n c c t. D ng n a qu chanh ch x t nh l n v ng n ch, sau thoa n c p c a g ng l n n ch kh c ph c m i h i t a ra. Ho c b n c th tr n u n c p g ng v n c c t chanh r i thoa l n n ch. R a s ch l i b ng n c l nh sau kho ng 20 ph t khi thoa. Th c hi n kho ng 2 3 l n/ tu n t hi u qu t t. Gi m h i n ch b ng ph n chua cho m sau sinh Th c hi n c ch tr h i n ch b ng ph n chua nh sau: un n ng 50g ph n chua sau bay h t h i n c, ph n chua s x p v n ph ng g p 2 n 3 l n so v i ban u Sau gi n t ph n chua Sau khi t m r a s ch s , b n d ng b t ph n chua thoa l n v ng n ch, massage nh nh ng ph n chua h t h t m i h i, gi p v ng n ch kh tho ng. Sau sinh l qu tr nh c th m c n c ch m s c v ph c h i to n di n. Do , b n c nh vi c ch c c m o ch m s c c th t b n ngo i, m ng qu n b sung y c c vi ch t thi t y u: s t, canxi, DHA cho m sau sinh, t b n trong m b o nhu c u c a c th . ch t c ng l y u t quan tr ng gi p m ph c h i c th m t c ch to n di n! H i n ch sau sinh l m t t nh tr ng ph bi n g y nh h ng n t m l , sinh ho t, giao ti p c a ph n . V v y, ph n sau sinh c th p d ng m t s bi n ph p i u tr t i nh , an to n kh c ph c t nh tr ng n y. Trong tr ng h p t nh tr ng n y k o d i, ng i b nh n n n g p b c s c t v n v c bi n ph p i u tr ph h p.