Phòng ngừa tiền sản giật khi mang thai bằng cách nào

Phng nga tin sn git khi mang thai bng cch n o? Ti n s n gi t l m t b nh l nghi m tr ng th ng g p trong th i k mang thai. C n b nh n y l i nh ng h u qu nghi m trong cho c m b u v thai nhi. V v y, ngay c khi ang mang thai hay chu n b mang thai, m b u c ng n n t m hi u nh ng ki n th c v b nh ti n s n gi t c th b o v m nh trong su t c thai k . Xem th m: b u m y th ng th u ng s t Nh ng y u t n o l m t ng nguy c m c ti n s n gi t? C r t nhi u y u t c th l m t ng nguy c m c ti n s n gi t, bao g m: Ti n s thai ngh n: M c ti n s b nh l thai k nh b ti n s n gi t trong c c thai k tr c, rau bong non, thai k m ph t tri n trong t cung, thai l u, a thai.. S l n mang thai: N u ng i ph n t ng b ti n s n gi t tr c th c kh n ng t i ph t cao h n thai k sau. Ti n s b ho c m b cao huy t p: N u b hay m c a ng i ph n b cao huy t p th nguy c ti n s n gi t c th t ng. Li n quan n tu i: Ph n l n tu i h n 35 hay nh h n 20 c nguy c m c b nh cao h n, c bi t tu i tr n 35 c nguy c cao g p i so v i ng i c tu i 20-35. Ti n s n i khoa: N u ng i m c ti n s b nh ti u ng, cao huy t p, b nh th n, nh c gi p, r i lo n ch t t o keo th nguy c ti n s n gi t khi mang thai c th t ng l n. i s ng kinh t th p k m: Nh ng ng i m g p kh kh n v kinh t c nguy c m c b nh cao h n, c th do p l c v t nh tr ng dinh d ng k m. Xem th m: u ng s t v i n c cam c kh ng

Phng nga tin sn git khi mang thai bng cch no? Kh ng c bi n ph p n o c th ng n ch n thai ph kh ng m c ti n s n gi t m t c ch tuy t i. Tuy nhi n, thai ph c th th c hi n m t s bi n ph p sau y h n ch t i a nguy c b b nh n y: n u ng c n i v b sung d ng ch t Cung c p y l ng DHA v EPA (Omega 3) c l i cho s c kh e c a thai nhi v ng i m . Th c ph m gi u Omega 3 bao g m c h i, s p l , b p c i, qu c ch , h t v ng.. B sung s t v axit folic qua c ch n gi u s t v vi n u ng b sung s t v axit folic ngay t u thai k ph ng ng a t nh tr ng thi u m u thi u s t. B i thi u m u l m t ng nguy c ti n s n gi t v nhi u b nh l kh c! B sung canxi cho c th t ng c ng s c kh e h x ng v r ng c a thai nhi. Th c ph m gi u canxi g m s a v s n ph m t s a, u b p, m ng t y, b ng c i xanh, rau di p Nhi u nghi n c u cho th y, t nh tr ng thi u canxi trong thai k c li n quan n vi c t ng nguy c m c ti n s n gi t. Do , ngo i ch n gi u canxi, m b u ng qu n b sung canxi qua vi n u ng t th ng th 4 c a thai k m b o nhu c u canxi c n thi t nh ! T ng c ng vitamin D gi p h tr h p thu canxi v duy tr s c kh e x ng kh p. M t s th c ph m cung c p vitamin D d i d o l n m h ng, ng c c nguy n h t, d u gan c .. B n c nh vi c b sung c c th c ph m t i ngon gi u dinh d ng, c c b b u n n k t h p s d ng vi n u ng cung c p c c vi ch t c l i, c bi t l ch th i gian u ng s t canxi v dha cho b b u .C th ch t gi p m c s c kh e t t, t ng c ng h mi n d ch v h tr s ph t tri n c a thai nhi trong b ng m

Tp th dc nh nhng mt cch thng xuyn T p th d c nh nh ng th ng xuy n v i c ng th ch h p mang l i nhi u l i ch cho m b u, gi p duy tr m c c n n ng l t ng, t ng c ng s c kh e, c ng c h mi n d ch, ph ng tr nh vi m nhi m v gi m t nh tr ng c ng th ng stress, gi m nguy c g p c c bi n ch ng thai k trong c b nh ti n s n gi t. Kh m thai nh k m b o s c kh e b b u Th c hi n c c cu c kh m thai nh k v t i kh m ng l ch h n c a b c s s gi p m theo d i s c kh e c a b n th n t t h n v ph t hi n s m b t k v n n o li n quan t i b nh ti n s n gi t. Xem th m: u ng 2 vi n canxi c ng l c c kh ng Ti n s n gi t l m t bi n ch ng thai k nguy hi m, nh ng ho n to n c th ph ng ng a hi u qu n u c ph t hi n s m v i u tr k p th i. Hy v ng nh ng th ng tin h u ch tr n y s gi p m b u c c thai k kh e m nh v an to n. Ti n s n gi t l m t bi n ch ng thai k nguy hi m, nh ng ho n to n c th ph ng ng a hi u qu n u c ph t hi n s m v i u tr k p th i. Hy v ng nh ng th ng tin h u ch tr n y s gi p m b u c c thai k kh e m nh v an to n.