Những điều mẹ bầu cần ghi nhớ khi mang thai lần 2

Nhng iu m bu cn ghi nh khi mang thai l n 2 M i l n mang thai, m b u u c nh ng tr i nghi m m i. l n mang b u th 2, ch em c ng ph i quan t m n c c v n s c kh e h n n a m b o an to n cho m nh v thai nhi. B i vi t sau y s gi p m tr l i c u h i Mang thai l n 2 c n chu n b g ? m c m t thai k thu n l i. Xem th m: lo i s t n o kh ng g y t o b n cho b b u Nh ng y u t c n c n nh c khi chu n b mang thai l n 2 Khi chu n b mang thai l n 2, c m t s y u t m c n c n nh c nh sau: S c kh e: Mang thai c ngh a l m s c nhi u s thay i trong c th su t c thai k . M b u c n chu n b m t s c kh e t t l n mang thai th 2 di n ra thu n l i. V i tr ng h p sinh con u l ng b ng ph ng ph p sinh m th c th m ph i ti p t c sinh m l n mang thai th 2 n u kho ng c ch 2 l n mang thai d i 2 n m. Tu i t c: Tu i t c l y u t ng vai tr quan tr ng c bi t n u m mu n mang thai sau tu i 35. tu i n y kh n ng s n xu t tr ng gi m, ch t l ng tr ng c ng suy gi m, l m t ng nguy c b s y thai v khi n thai nhi c c c khi m khuy t di truy n. T i ch nh: N u m c nh sinh con th 2 th c n c n nh c t i v n t i ch nh. S ti n chi ti u kh ng ch li n quan t i chi ph mang thai v sinh n m c n c n i k m v i m t danh s ch chi ti u cho c c nhu c u ng y m t t ng. Kho ng c ch tu i gi a c c con: B m c n suy ngh t i b u l ng v s t t h n n u kho ng c ch gi a c c con kh ng qu l n. Tr c ng nh m tu i s d h a h p v i nhau h n. S gi p : Khi mang thai l n 2, s gi p t ch ng v ng i th n l r t quan tr ng b i ng i m c n ch m s c hai b m t l c, khi n cho m i sinh ho t kh kh n h n.

Nu c thm s h tr, m s dnh thm thi gian cho bn thn v gim nguy c b tr m c m sau sinh. Xem th m: b b u n n u ng s t v canxi v o th ng th m y M t s i u m c n chu n b khi mang thai l n 2 Khi mang thai l n 2, m tuy t i kh ng c ch quan v c kinh nghi m t l n tr c , m n n chu n b y c s c kh e l n t m l c m t thai k kh e m nh: Th ng xuy n t p th d c Sau khi sinh con u l ng, s c kh e c a ng i m th ng b xu ng c trong qu tr nh mang thai v nu i con v t v . Ngo i vi c n u ng, ng ngh , ng i m c n t p luy n th d c th ng xuy n, ki m so t c n n ng v gi tinh th n tho i m i. C c ho t ng th ch t trong thai k s gi p l m s n ch c c b p, h tr ho t ng c a c tim vi c mang thai nh nh ng h n. Duy tr th i quen t p th d c tr c khi mang thai v xuy n su t thai k c n gi p m c m th y kh e kho n, linh ho t h n v h tr sinh n d d ng. Kh m s c kh e ti n s n Kh m s c kh e ti n s n l vi c ki m tra tr c khi mang thai ph t hi n s m c c v n b t th ng v ph ng tr nh r i ro cho m v b , gi m nguy c m sinh non, thai nh c n, d t t thai nhi ho c g p c c b nh l nguy hi m kh c trong thai k . D a v o k t qu th m kh m, c c b c s s a ra l i khuy n cho c c c p v ch ng v th i i m th ch h p mang thai v gi i quy t c c v n s c kh e n u c . Ch dinh d ng khoa h c c m t thai k kh e m nh th s c kh e c a ng i m l y u t quan tr ng h ng u. M c n chu n b m t ch dinh d ng khoa h c v i y ch t dinh d ng c m t n n t ng s c kh e t t nh t, gi p thai nhi ph t tri n to n di n. Nhu c u n ng l ng trung b nh c a ph n trong tu i sinh v o kho ng 2.050 2.200 Kcal/ng y v i y c c nh m ch t thi t y u (b t ng, m, b o, vitamin v kho ng ch t). M c th tham kh o c c th c n healthy cho b b u b sung dinh d ng h p l . B sung vi ch t v c c vitamin c n thi t

Ngoi chn cn bsung khi mang thai ln 2, m cn s dng thm cc loi vi cht c n thi t v i vi n u ng, c bi t l th i gian s t canxi v DHA cho b b u . M n n u ng tr c khi th b u l n 2 t i thi u 6 tu n ho c tr c khi chuy n ph i ho c b m IUI t 4-6 tu n. Vi c duy tr d ng vi n u ng t tr c khi mang thai v u ng u n su t thai k s gi p t ng c ng s c kh e hi u qu cho m v b , p ng nhu c u v vi ch t c th c n. Ti m ch ng y Khi mang thai l n 2 c n chu n b g ? Khi mang thai l n 2, m b u c ng c n tu n th l ch ti m ch ng y . N u mang thai sau sinh c ch l n u 5 n m th m c n x t nghi m ki m tra kh ng th , ti m nh c l i c c m i v c xin nh Rubella, vi m gan B.. V c xin c m c n ti m m i n m. Nhi u m ngh r ng mang thai l n hai s nh nh ng v d ch u h n l n u nh ng th c t th kh ng ho n to n nh v y. M c n chu n b t t nh ng l u tr n m b o c m t thai k th t an to n. Ch c b n lu n m nh kh e ch o n thi n th n th hai!