Mẹo chữa trào ngược dạ dày khi mang thai cho bà bầu

Mo cha tro ngc d dy khi mang thai cho b bu Trong th i k mang thai, ph n r t d g p c c v n v h ti u h a, i n h nh nh t ph i k n l t nh tr ng tr o ng c d d y. B nh c tr ng b i hi n t ng acid d ch v tr o ng c l n th c qu n v g y ra nh ng tri u ch ng kh ch u.V y b b u b tr o ng c d d y l m th n o c i thi n? Xem th m: tr o ng c d d y u ng canxi c kh ng T m hi u v tr o ng c d d y B nh tr o ng c d d y xu t hi n ph bi n ph n mang thai. Nh ng nguy n nh n ch nh d n n hi n t ng n y l : Thay i hormone khi mang thai, khi t cung ng y c ng l n g y p l c l n d d y, y axit d d y l n c h ng. L m van gi a d d y v th c qu n b gi n ra khi n axit d d y d d ng i l n d n n h i, bu n n n .Ngo i ra c n c c c nguy n nh n kh c nh do thay i ch n, ng i c ti n s tr o ng c d d y, m b u b th a c n, b o ph . C c tri u ch ng c a tr o ng c d d y l : kh ti u, y h i, n ng r t c ho c au ng c khi n m b u c m th y m t m i. C c tri u ch ng n y th ng xu t hi n ngay sau khi n ho c u ng. M b u c th th y c c tri u ch ng t i b t k th i i m n o trong thai k . H n m t n a s ph n mang b u b n ng, chua nghi m tr ng, c bi t l thai t tu n th 27 tr i. N ph bi n h n nh ng m t ng mang thai v nh ng ng i b n ng tr c khi mang thai. Xem th m: dha u ng chung v i s a c kh ng M o ch a tr o ng c d d y khi mang thai cho b b u

Tro ngc d dy b bu kt hp hin tng m nghn khin sc khe cc m suy gim. V th h y tham kh o c ch gi m tr o ng c axit hi u qu , an to n khi mang thai nh ! i u ch nh ch n u ng: Ch n u ng ng vai tr quan tr ng trong vi c ki m so t t nh tr ng tr o ng c d d y. D i y l m t s c ch i u ch nh ch n u ng gi p gi m tr o ng c d d y m b u c th tham kh o: Chia b a n th nh nhi u b a: Thay v n ba b a l n/ ng y, m n n chia th nh nhi u b a nh h n, m i b a c ch nhau kho ng 2-3 ti ng. Kh ng n n n qu no: Khi m b u n qu no khi n d d y c ng gi n, t o p l c l n th c qu n, d n n l m t ng nguy c tr o ng c d d y. Tr nh n c c th c ph m g y tr o ng c d d y: M b u n n h n ch s d ng c c th c ph m v u ng c th k ch th ch tr o ng c d d y nh : chi n, r n, cay n ng, u ng c ga, n ch m, nhai k : Gi p th c n c nghi n n t, ti u h a d d ng h n s gi m nguy c tr o ng c d d y. Ngo i ra, m n n n c c th c ph m l nh m nh nh tr i c y, rau c , ng c c nguy n h t, th c ph m gi u protein, th c ph m gi u canxi C c th c ph m n y gi p gi m s n xu t, trung h a axit d d y v c i thi n ti u h a. Xem th m: u ng s t xong n hoa qu c kh ng Thay i l i s ng: Ngo i c ch n u ng khoa h c, m b u n n thay i m t s th i quen sinh ho t gi p gi m tr o ng c d d y khi mang thai nh :

Khng nn n trc khi i ng: Thi quen n trc khi i ng c th khin axit d d y tr o ng c l n th c qu n khi b n n m xu ng. M n n n tr c khi i ng t nh t 3 ti ng. K cao u khi ng : N ng cao u gi ng kho ng 6-8 inch c th gi p gi m tr o ng c d d y. Ho c b n c th s d ng g i n ng cao u khi n m ng h n ch t nh tr ng tr o ng c nh . Kh ng n n m c qu n o qu ch t: M c qu n o qu ch t c th g y p l c l n d d y, t l m t ng nguy c tr o ng c d d y. Do , b n n n m c qu n o r ng r i, tho i m i khi sinh ho t c ng nh khi ng . S d ng thu c N u tr ng h p c c bi n ph p i u ch nh ch n u ng v thay i th i quen sinh ho t kh ng mang l i hi u qu , m b u c th c n d ng thu c i u tr .Tuy nhi n khi d ng thu c ph i c s ch nh, h ng d n c a b c s , tuy t i kh ng t s d ng thu c khi ch a c s ch nh c a b c s . B n c nh vi c n u ng khoa h c, ch t dinh d ng, c c m c n b sung y c c d ng ch t thi t y u cho m b u nh b i s t v canxi cho b b u Tr n y l b i vi t cung c p n b n c nh ng th ng tin v t nh tr ng tr o ng c d d y khi mang thai. Hy v ng nh ng chia s trong b i vi t gi p m v b c m t s c kh e n nh.