Uống nước dừa khi mang thai 13 tuần có an toàn không

Ung nc da khi mang thai 13 tun c an ton kh ng? Kh ng th ph nh n, n c d a r t t t cho b b u v thai nhi. Nh ng, b u 13 tu n u ng n c d a c kh ng? Hay ph i ch n th i i m th ch h p m i c th u ng? Xem th m: lo i s t v canxi n o t t cho b b u L do b b u n n u ng n c d a U ng n c d a gi p da em b tr ng, t ng n c i, s ch n c i l nh ng g m v n bi t. Nh ng, nh v y l ch a khi m b sung lo i n c c bi t t thi n nhi n n y. Theo ph n t ch t c c nh nghi n c u, u ng n c d a s mang n cho m v thai nhi v s nh ng l i ch tuy t v i sau: N ng cao ch t l ng n c i N c d a gi p b b u tam c nguy t cu i t ng c ng l ng n c i v l ng m u tu n ho n. Nh h tr thai nhi ph t tri n t t h n, chu n b cho qu tr nh v t c n c thu n l i h n. L i ti u Kali, magie v c c ch t kho ng kh c gi p b b u l i ti u, t ng nhu c u ti u ti n. y ch nh l ph ng thu c th i c, l m s ch ng ti u m t c ch t nhi n. C c c t nh kh ng c t c a n c d a c kh n ng ng n ng a ch ng s i th n v nhi m tr ng ng ti t ni u cho m b u. Qua c ng l m gi m nguy c sinh non, n ng cao s c kh e thai k . Xem th m: gold dha c t t kh ng Ch a c c ch t i n gi i

Cc vn ng tiu ha, cc triu chng m nghn nh tiu chy, bun nn khin c th b m t n c. Trong n c d a c ch a t t c c c kho ng ch t i n gi i c n thi t nh : canxi, natri, kali, photpho, c th cung c p n ng l ng v l m d u c th cho b b u. C c ch t i n gi i c ng gi p truy n i n t ch trong c th , t ng c ng ho t ng cho c , duy tr n ng pH v l m n nh huy t p thai k . N c d a c ng l m t ch t ng tr ng t nhi n gi p b b u b n c, cung c p n ng l ng khi b m t m i, ki t s c. N c d a c ng gi p m b u h n ch c c v t r n da nh kh n ng hydrat h a gi p c i thi n n h i c a da. Ch ng nhi m tr ng Trong n c d a c ch a c c h p ch t, vitamin v kho ng ch t c kh n ng ch ng oxy h a cao gi p m b u n ng cao kh n ng mi n d ch, gi m nguy c b nhi m tr ng. Axit lauric c trong n c d a l m t lo i axit b o gi p s n xu t monolaurin, m t h p ch t c kh n ng kh ng khu n m nh. Gi m nguy c m c b nh tim m ch Kh n ng i n gi i c a n c d a c ng gi p duy tr huy t p thai k ng th i c i thi n cholesterol t t, gi m l ng cholesterol x u. Qua c th l m gi m nguy c m c c c b nh v tim m ch cho m b u r t hi u qu . T t cho b b u b ti u ng Trong n c d a c ch a r t t ng, v a c th gi p m b u c th th a m n c n kh t, cung c p n ng l ng ho t ng l i kan to n v i b b u b ti u ng. U ng n c d a, th c hi n ch n t ng l c ch gi p m b u gi m nguy c m c ch ng ti u ng thai k . Th c y qu tr nh t ng tr ng c a thai nhi Trong n c d a c ch a m t s h p ch t c c t nh sinh h c gi p th c y qu tr nh t ng tr ng c a thai nhi. B n c nh , c c vitamin v kho ng ch t, c c ch t ch ng oxy h a c trong n c d a c ng g p ph n quan tr ng trong qu tr nh b o v s c kh e thai k , m b o thai nhi c ph t tri n to n di n nh t. Gi p b b u ki m so t c n n ng Trong n c d a c ch a t ng, calo v kh ng c ch t b o gi p b b u ki m so t c n i v t ng l ng calo ti u th . Nh gi p b b u ki m so t c c n n ng hi u qu v c th d d ng l y l i v c d ng sau sinh. xem th m: thu c s t cho b b u kh ng g y t o b n Gi m t o b n, n ng

Qu trnh mang thai khin m bu bthay i 1 s ni tit t khin m bu c th b to b n, n ng, chua. Trong n c d a c ch a h m l ng ch t x ng k , l m t ng c ng kh n ng ti u h a, ng n ng a t o b n, h i, chua hi u qu . N c d a c ng c kh n ng trung h a axit t nhi n, l m gi m ch ng n ng, n ng trong r t hi u qu . Thai 13 tu n u ng n c d a c an to n kh ng? B c sang tu n th 13 thai nhi c h nh th nh nh ng b ph n c b n nh t, c v c d ng v gi i t nh kh r r ng. Nh ng thay i trong c th b b u kh ng c n di n ra li n t c v b t u i v o n nh d n. Bi u hi n r n t nh t c a vi c n y l t nh tr ng thai ngh n suy gi m v d n h t. Tuy nhi n, trong giai o n n y trong c th m b u v n c nh ng bi n i nh t nh. N c d a c t nh h n c th l m r i lo n chuy n h a khi n qu tr nh n y b suy gi m, l m ch m i, nh h ng t i s t ng tr ng c a b o thai. V th khi mang thai 3 th ng u, bao g m c tu n thai th 13, b b u ch a n n u ng n c d a. Khi h t tu n thai 13, qu tr nh thay i n i ti t t v c c thay i kh c trong c th d n i v o n nh, m i ng y b b u c th u ng 1 ly n c d a, kh ng n n u ng qu nhi u. Khi b c sang tam c nguy t th 3 c a thai k b b u l i c n gi m u ng n c d a tr nh nguy c b sinh non, chu n b cho qu t nh v t c n thu n l i. Xem th m: c ch u ng s t canxi v dha cho b b u hi u qu Hy v ng v i nh ng th ng tin tr n y, c c m b u c c u tr l i cho v n m b u 13 tu n u ng n c d a c kh ng b sung n c d a ng c ch mang l i nhi u l i ch s c kh e cho c m v b y u trong b ng, tr nh t c d ng ph , ng th i bi n n c d a th nh m t ph n c a ch dinh d ng khoa h c, c n b ng trong su t thai k .