![nguy n nh n n o b b u kh ng c khom l ng l.w](https://cdn1.slideorbit.com/153711/nguy-n-nh-n-n-o-b-b-u-kh-ng-c-khom-l-ng-l.webp)
Nguyên nhân nào bà bầu không được khom lưng
mu1ed9t su1ed1 thu00f3i quen khu00f4ng tu1ed1t trong thu1eddi ku1ef3 nu00e0y, du00f9 tru00f4ng ru1ea5t bu00ecnh thu01b0u1eddng nhu01b0ng su1ebd u1ea3nh hu01b0u1edfng u0111u1ebfn su1ef1 phu00e1t triu1ec3n cu1ee7a bu00e0 bu1e
Uploaded on | 0 Views
Download Presentation
![](/assets/img/so-down.gif)
Please find below an Image/Link to download the presentation.
The content on the website is provided AS IS for your information and personal use only. It may not be sold, licensed, or shared on other websites without obtaining consent from the author. Download presentation by click this link. If you encounter any issues during the download, it is possible that the publisher has removed the file from their server.
E N D
Presentation Transcript
Nguyn nhn no b bu khng c khom lng? Mang thai l m t trong nh ng qu tr nh gian nan nh t c a m b u. Ngo i vi c n u ng v i ch dinh d ng ph h p th m c ng c n ph i th n tr ng trong vi c di chuy n, ng ng i, n m,...V m t trong nh ng i u m h u h t nhi u m b u quan t m l t i sao b b u kh ng c khom l ng? Xem th m: s t n c hay s t vi n t t h n Nguy n nh n n o b b u kh ng c khom l ng? B b u kh ng n n khom l ng. B i khom l ng c th g y ra nhi u nh h ng tr c ti p n s c kh e c a m b u v nh h ng gi n ti p n thai nhi. D i y l nh ng nh h ng khi m b u khom l ng: nh h ng n h h p Khom l ng c th g y p l c l n c ho nh v ph i, l m gi m kh ng gian cho ph i gi n n , g y kh kh n cho vi c h t th . i u n y l m gi m l ng oxy cung c p cho m v thai nhi, nh h ng n s c kh e c hai. au l ng v c t s ng Khom l ng t o p l c l n l n c t s ng, c bi t l ph n l ng d i, c th d n n au l ng v c c v n v c t s ng. Khi tr ng l ng thai nhi t ng l n, p l c l n c t s ng c ng t ng theo, l m t ng nguy c au l ng v c c v n v l ng. Gi m tu n ho n m u T th khom l ng c th l m gi m l u th ng m u, c bi t l m u t ph n d i c th v tim.
iu ny c th gy ra tnh trng chng mt, mt mi v lm gim lng mu cung cp cho thai nhi. Xem th m: U ng thu c s t c b n i m n kh ng Nguy c m t c n b ng v ng Khi khom l ng, tr ng t m c a c th thay i, d d n n m t c n b ng v t ng nguy c ng . Ng c th g y ra nh ng ch n th ng nghi m tr ng cho c m v thai nhi. nh h ng ti u c c n t th v s tho i m i Khom l ng th ng xuy n c th l m thay i t th t nhi n c a c th , d n n s c ng th ng v kh ng tho i m i. T th x u k o d i c th g y ra c c v n v t th sau n y. C ng c v au c Khom l ng y u c u c l ng v c b ng ho t ng nhi u h n, d d n n c ng c v au c . C c c l ng v b ng ph i ch u p l c t vi c mang thai, vi c khom l ng s l m t nh tr ng n y tr n n t i t h n. gi m thi u nh ng nh h ng ti u c c n y, m b u n n duy tr t th th ng l ng khi ng, ng i v khi c n c i xu ng, h y u n cong u g i v gi l ng th ng. S d ng c c k thu t v d ng c h tr khi c n thi t tr nh ph i khom l ng nhi u. T th ng i c a b b u g y nguy hi m cho thai nhi D l ng i ngh ng i th gi n hay l l m vi c th c c m c ng kh ng c gi nh ng t th nh sau: Ng i ho c ng qu l u: Ng i ho c ng trong th i gian d i c th g y s ng ch n, au l ng v l m gi m l u th ng m u. Thay i t th th ng xuy n, ng l n v di chuy n sau m i 30-60 ph t n u ph i ng i l u. N m ng a trong th i gian d i: Khi thai nhi l n d n, n m ng a c th g y p l c l n t nh m ch ch , g y gi m l u l ng m u v tim v nh h ng n l u th ng m u cho thai nhi.
T th nm nghing bn tri c khuyn khch v gip ci thin lu thng mu v gim p l c l n t cung. Xem th m: c n n u ng canxi v i omega 3 N ng n ng: Tr nh n ng n ng v c th g y c ng th ng cho l ng v c b p, v t ng nguy c ng . Khi c n n ng , h y nh ng i kh c gi p ho c s d ng c c k thu t n ng an to n (u n cong u g i, gi l ng th ng). T th ng i kh ng h tr l ng: Tr nh ng i tr n gh kh ng c h tr l ng ho c kh ng t a v o l ng gh , i u n y g y c ng th ng cho c t s ng. S d ng g i h tr l ng ho c ch n gh c t a l ng t t. V n ng i t ng t: Tr nh v n ng i t ng t khi xoay ng i ho c l y , v i u n y c th g y c ng c v au l ng. Xoay c c th thay v ch xoay ph n tr n. Ng i x m: Tr nh ng i x m trong th i gian d i v c th g y p l c l n c b ng v c t s ng. Thay v o , h y ng i tr n gh th p ho c d ng gh h tr khi c n ng i th p. C i g p ng i: Tr nh c i g p ng i t eo nh t ho c l m vi c, v i u n y g y p l c l n l n c t s ng v l ng. Thay v o , h y u n cong u g i v gi l ng th ng khi c n c i xu ng.
Trong sut thai k, nht l trong 3 thng gia v cui thai k, m bu cn ch n t th h ng ng y c a m nh m b o an to n cho c m v thai nhi. B n c nh , m c ng c n m b o cung c p y ch t dinh d ng c n thi t cho c th v ng qu n c ch u ng s t canxi v dha cho b b u m b o nhu c u dinh d ng gi p thai k lu n kh e m nh. B n tr n l m t s t th ng i c c m b u n n tr nh trong th i k mang thai, hi v ng nh ng th ng tr n s h u ch cho c c b n!