Những loại trái cây mà người bị tiểu đường thai kỳ nên ăn

Nhng loi tri cy m ngi b tiu ng thai k n n n Ti u ng thai k n n n hoa qu g lu n l c u h i quan t m c a m b u trong th i gian mang thai. Hoa qu th ng ch a r t nhi u ch t x , vitamin v kho ng ch t, r t t t cho c c m b u, c bi t l nh ng ng i b ti u ng. Xem th m: th i gian u ng s t canxi v vitamin t ng h p cho b b u Ti u ng thai k l g ? Theo nghi n c u, ti u ng thai k (T TK) c th x y ra t nh t 5% ph n mang thai. T l n y Vi t Nam th ng cao h n do nhi u y u t , th ng g p c c m b u th a c n, qu g y, t ng insulin, kh ng insulin ho c t ng i thi u insulin. T TK l t nh tr ng r i lo n dung n p ng ( b t k m c n o) c ph t hi n trong qu tr nh mang thai. B nh th ng kh ng c tri u ch ng r r ng v y n n kh ph t hi n. T TK ch c ph t hi n th ng qua x t nghi m ng huy t khi i tu n thai 24-28. K t qu t 5,1-7 mmol/l l m b T TK, tr n 7 mmol/l l ti u ng l m s ng. May m n l T TK th ng t h t sau sinh 6 tu n. Tuy nhi n, m t s tr ng h p c nguy c m c ti u ng type 1 ho c type 2 n u kh ng c ch n u ng h p l ngay sau khi ph t hi n. Xem th m: u ng s t xong n hoa qu c kh ng D u hi u ti u ng thai k D u hi u ti u ng thai k th ng kh ng c bi u hi n r r ng nh ng m b u c th tr i qua m t s d u hi u t ng t nh ng ng i m c b nh i th o ng:

Lun cm thy kht nc v ung nhiu nc hn bnh thng, ngay c khi b sung n c m i ng y, kh ng n m n hay l m vi c n ng nh c. Nhanh c c m gi c i v th ng c xu h ng n nhi u h n. Th ng xuy n c c m gi c m t m i, u o i, thi u n ng l ng. Ph i i ti u th ng xuy n. C m th y mi ng kh . Xem th m: m b u u ng canxi v dha c ng l c c kh ng M t s lo i tr i c y t t cho ng i i th o ng thai k ki m so t ng huy t vi c n tr i c y l i u kh ng h n gi n v h u h t c c lo i tr i c y u c h m l ng ng kh cao, tr n th c t , m t s lo i tr i c y c ng r t th ch h p cho m b u b ti u ng thai k n: B i: B i l lo i tr i c y c khuy n d ng v i b nh nh n ti u ng do v nh t ng c t c d ng gi m ng huy t. Tuy nhi n, b b u n n n/u ng n c p b i c ch th i i m ph i d ng thu c i u tr b nh ti u ng t nh t 2 gi . i: i c h m l ng vitamin C, ch t x v kali cao, trong khi l ng ng l i c c th p. Do , m b u m c ti u ng thai k c th y n t m n i. Qu roi: Roi l lo i tr i c y c nhi u n c v t ng, gi p m b u kh ng lo t ng ng huy t v gi m c m gi c kh t th ng g p ng i b ti u ng. L : L l lo i tr i c y gi u ch t x v r t t ng, gi p gi m c n th m ng t, b n c nh c n b sung nhi u ch t cho c th c a b b u v thai nhi. Cam: Cam r t gi u vitamin C, c kh n ng i u h a huy t p, ch ng oxy h a, v t ng c ng s c kh ng. Cam c n ch a axit folic, h tr ph ng ng a khuy t t t n o v t y s ng. V v y, cam l m t l a ch n t t cho b b u b ti u ng. T o: T o cung c p ch t x , vitamin C, vitamin A, kali v ch t ch ng oxy h a t t cho tim m ch. T o c th gi p ki m so t ng huy t v l m t l a ch n an to n cho b b u b ti u ng. B B c h m l ng kali, magie v choline d i d o, r t t t cho vi c gi m c m gi c bu n n n, chu t r t v ph t tri n h th n kinh c a thai nhi. B t ng t, n n kh ng

lm tng ng huyt. B cng cung cp nhiu vitamin v cht x tt cho vic kim so t ng huy t c a b b u b ti u ng. Xem th m: Nh ng lo i tr i c y gi p thai nhi t ng c n m kh ng n n b qua Hy v ng nh ng th ng tin tr n gi p b n bi t c c c lo i tr i c y d nh cho b b u b ti u ng v l ng tr i c y c n b sung m i ng y.