Cách khắc phục són tiểu khi mang thai cho mẹ bầu

Cch khc phc sn tiu khi mang thai cho m b u Khi ang mang thai, b n c th nh n th y r ng m nh kh ng th ki m so t c b ng quang c a m nh. B n c th c m th y c th m nh s n ti u m i khi ho hay c i ho c x c ng m nh. ng x u h b i i u n y l m t chuy n ho n to n b nh th ng. Nguy n nh n g y s n ti u l g v l m sao kh c ph c l v n c quan t m. Tham kh o b i vi t d i y c c c u tr l i m nh . Xem th m: b u qu n u ng canxi 1 ng y c sao kh ng S n ti u khi mang thai l t nh tr ng g ? S n ti u khi mang thai l t nh tr ng m b u th ng xuy n c m th y v ng k n b r r n c ti u m i khi h t h i, ho, c i to, t p th d c, c i ng i xu ng ho c khi n ng v c v t n ng d kh ng c ch i ti u. T nh tr ng n y l ti u kh ng ki m so t, hay c n c g i l ti u kh ng t ch . T nh tr ng s n ti u khi mang thai r t nhi u m b u g p ph i. Theo th ng k , c t i 34,4% m b u b s n ti u khi mang thai. T nh tr ng n y khi n m r t kh ch u, t ti v nh h ng tr c ti p n cu c s ng h ng ng y Xem th m: canxi kh ng g y t o b n cho b b u V sao m b u b s n ti u? S n ti u khi mang thai c th do nhi u nguy n nh n g y n n. Trong , c c c nguy n nh n th ng g p nh : Thay i n i ti t

S thay i ni tit t c th khin nim mc bng quang v niu o b nh hng, d ph t tri n th nh c c bi u hi n c a s n ti u. B ng quang ho t ng qu m c Nhi u m b u b s n ti u khi mang thai do b ng quang ho t ng qu m c. B nh th ng, c v ng th t ng ra c a b ng quang c vai tr ki m so t d ng ch y n c ti u. Khi mang thai, t cung to d n g y p l c l n b ng quang n n c v ng c b ng quang v c s n ch u b qu t i n n khi m b u ho, h t h i, t c ng l c l n b ng quang v c th t ni u o s khi n n c ti u b r r ra ngo i. Nhi m tr ng ti t ni u Khi mang thai m c nguy c nhi m tr ng ng ti t ni u cao h n do h mi n d ch suy gi m, d ch ti t m o nhi u B nh l n y c th g y ra c c tri u ch ng nh s n ti u, ti u bu t, ti u r t. Tuy nhi n, t nh tr ng n y ch l t m th i, khi i u tr kh i vi m ng ti t ni u th t nh tr ng s n ti u c ng ch m d t Ch n kh ng khoa h c M b u n u ng kh ng khoa h c nh n t rau xanh, u ng t n c, ch dinh d ng ngh o n n khi n m b t o b n. L c n y m ph i d ng s c r n khi i v sinh n n s l m t ng p l c l n b ng, ng ngh a b ng quang c ng ch u p l c n n b s n ti u. Xem th m: s t n c hay s t vi n t t h n C ch kh c ph c s n ti u khi mang thai cho m b u D s n ti u do sinh l hay b nh l th n c ng nh h ng tr c ti p n sinh ho t h ng ng y c a m . T nh tr ng n y khi n m kh ch u, m t m i, th ng xuy n ph i thay qu n l t tr nh m t.

ci thin tnh trng sn tiu, m bu hy nn nh: Luy n b ng quang b ng c ch h n gi i ti u h ng ng y t o th i quen i ti u ng gi . H y c g ng nh n 15 ph t khi bu n i ti u gi p b ng quang ki m so t n c ti u t t h n. Th c h nh c c b i t p gi p s n ch c c s n ch u nh b i t p Kegel. n u ng khoa h c, a d ng dinh d ng ng a t o b n c ng nh cung c p y dinh d ng cho m b u v thai nhi lu n kh e m nh. c bi t, khi mang thai, c n b sung s t v canxi t t cho b b u v ch ng l 2 ch t c c k quan tr ng i v i thai k . Kh ng u ng qu nhi u n c, h n ch u ng g y ti u nhi u nh c ph , n c ng t c gas. N u ti u s n khi mang thai x y ra qu nhi u, li n t c v i m c n ng th m n n i kh m c b c s t v n c ch kh c ph c hi u qu nh t. Xem th m: b u u ng s t v canxi n khi n o Tr n y l nh ng th ng tin v t nh tr ng s n ti u khi mang thai. Hy v ng v i nh ng th ng tin n y, b n s bi t b b u b s n ti u ph i l m sao kh ng l m nh h ng n m v b . Ch c m c m t thai k kh e m nh, thai nhi ph t tri n to n di n.