Bà bầu tháng cuối có ăn được lá lốt không

B bu thng cui c n c l lt khng? Trong th i gian mang thai, m b u c n th n tr ng trong n u ng kh ng g y nh h ng x u n thai nhi. Theo quan ni m d n gian, b b u n l l t trong thai k s b m t s a. N i lo n y khi n nhi u m b u d r t th ch v th m th m, cay cay c a l l t c ng ph i d ch ng nh ng m n n c l l t. V y b b u th ng cu i n l l t c kh ng? Xem th m: thu c s t v canxi cho b b u lo i t t ng a thi u m u lo ng x ng B b u th ng cu i c n c l l t kh ng? B b u n c l l t trong thai k . H n n a, l l t c n l th c ph m r t t t kh c ph c c c bi n ch ng trong thai k , c th : Gi m nguy c t o b n thai k : Khi mang thai, r t nhi u ph n ph i i m t v i t nh tr ng t o b n nh t l v o 3 th ng cu i. kh c ph c t nh tr ng t o b n, m c th b sung m t l ng l l t v a trong th c n h ng ng y. Gi m ho cho m b u: Thay v d ng thu c, thai ph c th s d ng l l t tr ho. L l t c ng c nh gi l ph ng thu c tr ho r t hi u qu d nh cho c c m b u. L m p da: M t s ho t ch t trong l l t c kh n ng ng n ch n s ph t tri n c a c c vi khu n g y m n, ng th i c th gi m vi m s ng t i c c n t m n. B n c nh , c c vitamin trong l l t c th th m th u v o da v gi p da c c n b ng pH, t gi p th ng tho ng l ch n l ng v l m p da. Ch ng ch y m u ch n r ng: Th nh ph n oxy ho c trong l l t c kh n ng l m gi m thi u t nh tr ng ch y m u ch n r ng th ng g p m b u. H tr h ti u h a ho t ng t t: T nh m v h i n ng c a l l t gi p gi m y h i, kh ti u, h tr ti u h a ho t ng t t h n ph n mang thai.

Xem thm: vitamin tng hp cho b bu khng gy to bn G i m t s m n ngon t l l t cho b b u Ngo i quan t m t i v n b u th ng cu i c n c l l t kh ng , nhi u thai ph c n t m hi u th m v c c m n n ngon v i l l t. Theo , khi mang b u, thai ph c th th m nh ng m n n t l l t d i y v o th c n n u ng h ng ng y. C th nh sau: M n th t b x o l l t Nguy n li u: 200g th t b 100g l l t T i b m, h nh t y. Gia v : mu i, m ch nh, ng, d u n, h t n m, d u h o C ch l m: Th t b sau khi mua v th r a s ch, r i c t th nh t ng l t m ng v a n. R a s ch l l t d i v i n c, r i c t th nh t ng mi ng t y s th ch. H nh t y l t v , r a s ch r i c t m i cau. Cho th t b v o trong m t c i t , sau cho v o m t t mu i, h t n m, d u h o, t i b m v m t t d u n. p trong kho ng 15-20p Sau , cho ch o l n b p v phi th m t i. Khi t i c m i th m, cho th t b v o x o n khi ch n th cho h nh t y v o x o.

Khi hnh ty gn chn, cho l lt vo xo chn v tt bp. Xem th m: th i gian u ng s t canxi v vitamin t ng h p cho b b u Ch l l t Nguy n li u: 400g th t l n xay 20-30 l l t to p H nh l , h nh t m, t i Gia v : B t canh, h t n m, b t ng t, ti u, n c m m, d u n C ch l m: Th t xay em i tr n u c ng h nh t m, t i, h nh l v l l t b m nh . Ti p theo, n m 1 mu ng c ph b t canh, 1 mu ng c ph h t n m, 1 mu ng c ph b t ng t, 1 mu ng c ph ti u, 2 mu ng c ph n c m m. H nh t m, t i p d p r i b m nh . H nh l r a s ch v i n c, sau c t kh c. L l t sau khi r a s ch, kh r o, c t b cu ng l v s ng l l l t th nh nh ng kh h nh ch nh t d cu n. Tr i m t tr i c a mi ng l l t c t vu ng v c ra, d ng th a x c m t l ng nh n v a l n tr n r i cu n l i. C th , cu n cho n khi h t nh n. B c ch o l n b p, sau khi ch o n ng, d u v o l ng m t ch o. L u kh ng n n qu nhi u d u, cho d u ng p cu n th t l c nh . Cho ch v o ch o v chi n. N n chi n ph n ch c m p l ch a ra tr c nh ch c c nh trong l c ch bi n. L t u ch kho ng 10-15 ph t cho n khi to n b b m t l l t chuy n sang m u v ng n u l ch ch n v c th g p ra a. Th ng cu i thai k l th i i m b t ch l y s t d tr cho nh ng th ng u i. M c ng c n nhi u s t h n chu n b cho qu tr nh v t c n. Do , giai o n n y, m b u ng qu n b sung s t y qua ch n v i c c th c ph m gi u s t k t h p s d ng c c vi n u ng, thu c s t t t cho b b u 3 th ng cu i. B sung s t gi p m b u th ng cu i ng n ng a nguy c thi u m u trong qu tr nh v t c n v gi p m h i ph c sau sinh c d d ng h n. B c ng c ngu n s t c n thi t, h n ch nguy c thi u m u giai o n s sinh! B b u th ng cu i n l l t c kh ng c gi i p trong b i vi t tr n. H y ch bi n m n n v i l l t m b n th ch v t n h ng nh ng l i ch m lo i l gia v n y em l i. Tuy nhi n, l u r ng d m n n r t ngon nh ng b n c ng c n ki m ch kh ng n n n nhi u l l t m b o an to n nh t cho s c kh e c a hai m con.