Mấy ngày sau sinh thường thì sữa về nhiều

My ngy sau sinh thng th sa v nhiu? Sau 9 th ng 10 ng y mang thai l l c m v a h nh ph c ch o n thi n th n b nh ch o i, nhi u m c s a v d i d o th m v c nh ng nhi u m l i lo l ng v kh ng c s a, t s a, thi u s a kh ng cho con b . Gi i p v n sau sinh th ng m y ng y s a v nhi u gi p gi i t a lo l ng c a c c m tr n con ng nu i con s a m . Xem th m: 15 m n n m t s a m c n tr nh M y ng y sau sinh th ng th s a v nhi u? Th c t , s a m c s n trong b u v c a ng i m ngay sau khi sinh, s a n y c n c g i l s a non. S a non c th xu t hi n ngay trong thai k v sau sinh th ng kho ng 2 4 ti ng, b u ng c s ti t ra s a non cho tr s sinh c th b ngay. L ng s a non c a m m c tuy nhi n l i t ng i t. Sau sinh th ng, s n l ng s a th ng s b t u t ng nhi u t 2 5 ng y sau khi sinh. L ng s a v nhi u hay t c n t y thu c v o s c kh e c a t ng m , ch dinh d ng v ngh ng i sau sinh. Xem th m: sau khi u ng s t kh ng n n n g Nh ng tri u ch ng s a v m kh ng n n b qua C c m c th nh n bi t t nh tr ng s a v qua c c d u hi u ph bi n sau: Hai b u s a c m th y c ng c ng, y v n ng. B u v b s ng l n N m v r s a, nh t l v o ban m. N m v d t, v ng da xung quanh qu ng v s n ch c ho c c ng ra.

Xem thm: ung st v canxi c b nng khng C ch k ch s a sau sinh th ng m c n bi t V i c c ch em l n u l m m , t i g i s a v sau khi sinh c ng c c c m quan t m nhi u h n. Vi c th c hi n kh ng qu kh , ch c n m th c hi n theo c c c ch nh sau: p da v i con ngay sau sinh kh ng nh ng mang l i nhi u l i ch cho tr , gi p n nh th n nhi t, c m x c, n ng cao h mi n d ch m c n gi p k ch th ch c c hormone t o s a trong c th m . Cho tr b m th ng xuy n, ng c , t nh t m t n 3 gi m t l n. M c d m c th ki t s c v au n sau sinh, nh ng m s h i ph c nhanh h n v s a v nhanh h n n u cho con b s m v th ng xuy n. C c m sau sinh c n c m b o dinh d ng h ng ng y c th c th ph c h i t t, ng th i m b o qu tr nh ti t s a di n ra thu n l i. C c m c th b sung nh ng th c ph m t t cho vi c ti t s a sau sinh nh th c ph m gi u ch t kho ng, lipid, protein, vitamin B2, C, A, folate, M c ng c n n nhi u rau xanh, u ng nhi u n c s a v nhi u, gi p qu tr nh tu n ho n di n ra t t h n. T t nh t, m n n s d ng n c m v h n ch u ng n c l nh. K t h p massage b u ng c cho m th ng xuy n, nh nh ng. B t u massage nh t ph a tr n, di chuy n ng n tay theo v ng tr n r i n nh v o m t i m tr n b u ng c. Sau khi xoa b p v i gi y, m i ng i c th di chuy n n nh ng v tr ti p theo, d n v ph a u n m v . y l kinh nghi m d n gian ch m s c b gi p s a v nhanh ch ng.

M nn tranh th ngh ngi, ng 8-10 ting mi ngy. Vn ng nh nhng va s c sau sinh gi p c th kh e m nh v t ng c ng ti t s a cho con b . Trong tr ng h p s a c a m ra nhi u v ph i d ng t m l t s a th c c m nh t nh ph i thay t m l t s a th ng xuy n n m v c kh r o. V n u n m v m t th s t o m i tr ng t t vi khu n ph t tri n v khi n da b ph n h y. Trong qu tr nh v t c n, d sinh th ng hay sinh m m u b m t m t l ng m u ng k . Do , b sung s t sau sinh k p th i ng vai tr quan tr ng gi p c c m ng n ng a thi u m u, t ng c ng h mi n d ch t gi p r t ng n th i gian ph c h i. M n n k t h p n c c th c ph m gi u s t cho m sau sinh v i vi c s d ng vi n s t b sung s t nhanh ch ng v hi u qu . Mong r ng b i vi t tr n gi i p gi p c c m v n sinh th ng m y ng y s a v nhi u. Hi v ng b i vi t s gi p c c m l a ch n c c ch k ch s a ph h p v i th ch t v t nh tr ng c a b n th n, t g i s a v nhi u cho con b .