3 tháng đầu mẹ bầu có được ăn thịt vịt

3 th ng u m b u c c n th t v t l.w
1 / 3
Embed
Share

Mang thai 3 thu00e1ng u0111u1ea7u cu00f3 u0111u01b0u1ee3c u0103n thu1ecbt vu1ecbt khu00f4ng lu00e0 u0111iu1ec1u nhiu1ec1u mu1eb9 quan tu00e2m bu1edfi thu1ecbt vu1ecbt lu00e0 mu00f3n u0103n khou00e1i khu1ea9u cu1ee7a nhiu1ec


Uploaded on | 0 Views


Download Presentation

Please find below an Image/Link to download the presentation.

The content on the website is provided AS IS for your information and personal use only. It may not be sold, licensed, or shared on other websites without obtaining consent from the author. Download presentation by click this link. If you encounter any issues during the download, it is possible that the publisher has removed the file from their server.

E N D

Presentation Transcript


  1. 3 thng u m bu c c n tht vt? Th t v t l m n kho i kh u c a nhi u ng i, trong c kh ng t m b u c ng l fan ch nh hi u c a m n n th m ngon n y. Tuy nhi n, li u b u 3 th ng u c c n th t v t kh ng l i l c u h i khi n nhi u m ang tr n tr . Xem th m: 3 th ng u kh ng u ng s t c sao kh ng 3 th ng u m b u c c n th t v t? B b u n th t v t ho n to n c th c, nh ng v i i u ki n th t ph i c n u ch n k . L i khuy n c a chuy n gia l b n c n n u th t v t ch n ho n to n h n ch nhi m vi khu n c h i. M n th t v t trong 3 th ng u s mang l i nh ng l i ch sau y: H tr ch c n ng tuy n gi p hi u qu Trong th t v t c ch a Selen d i d o n n gi p i u ho ho t ng c a tuy n gi p hi u qu . Do c th ng a nguy c m c b nh li n quan tuy n gi p cho m . H tr m c i thi n s c kh e c a h th n kinh Th t v t ch a nhi u Vitamin nh m B nh B5, B12, Nh ng vitamin n y c n cho ph t tri n h th n kinh c a c th . V i Vitamin B5 s k ch th ch s n xu t ch t d n truy n th n kinh trong n o. V i vitamin B12 s ph ng ng a nguy c d t t b m sinh thai nhi hi u qu . Xem th m: th i gian u ng s t canxi v dha cho b b u T ng t b o h ng c u, ng a thi u m u thai k n th t v t s p ng nhu c u t o m t l ng h ng c u l n c n thi t cho c m v b . B i trong th t v t c h m l ng s t d i d o n n t ng s n xu t hemoglobin t o h ng c u. n th t v t trong 3 th ng u s t ng t b o h ng c u, ng a nguy c thi u m u thai k .

  2. B sung protein cho 3 thng u thai k Th t v t c ch a nhi u protein v c c acid amin c n thi t n n m n th c ph m n y trong 3 th ng u s m b o dinh d ng c n m b o s c kh e h mi n d ch. T gi m nguy c m c c c b nh th ng th ng trong thai k . Th c y qu tr nh trao i ch t trong c th m b u Th nh ph n k m trong th t v t s i u ch nh ho t ng enzyme, th c y trao i ch t. T s t ng c ng h mi n d ch, gi p s c kho c a m trong thai k c m b o. V y n n m s h n ch nguy c m c b nh th ng g p trong tam c nguy t u ti n. Xem th m: b u qu n u ng canxi 1 ng y c sao kh ng B b u n th t v t c n l u g ? V t tuy gi u dinh d ng v m b u c th n c. Nh ng trong qu tr nh th ng th c c c m n v t, thai ph n n l u m t s v n sau y: Th t v t gi u ch t m c th g y t ng n ng acid uric m u. Do n u m c ti n s m c b nh gout n n c n tr ng tr c khi n. H y h i ki n b c s m b o s c kh e khi d ng m nh . Th t v t t ng kh c v i ba ba, u ph l n men, m c nh , c ch . Do m tuy t i k t h p ho c n c ng tr nh ng c m b o an to n, tr nh nguy c ng c th c ph m m h y n u ch n th t v t tr c khi n

  3. Khi n tht vt, m cn lu ch bin tht vt chn k trc khi n. c bit m khng c n th t v t s ng, c c m n n t v t ch a c ch bi n ch n nh ti t canh v t, g i th t v t, B i i u n y c th t o i u ki n cho m t s lo i vi khu n x m nh p v o c th m b u, g y ra nh ng t c h i cho s c kh e, khi n m c th g p c c bi n ch ng nghi m tr ng khi mang thai. B n c nh , m c ng ch b sung dinh d ng b ng vi n u ng, c bi t l thu c s t v canxi lo i n o t t cho b b u trong thai k ! y l b i vi ch t r t quan tr ng v i s c kh e c a m v s ph t tri n c a thai nhi trong giai o n n y! Nh ng th ng tin tr n gi p m t m hi u khi b u 3 th ng u n v t c kh ng v n n n nh th n o v a b sung dinh d ng d i d o, v a kh ng g y nh h ng t i s c kh e c a m v em b r i. n th t v t m t l ng v a v n ng c ch s gi p c th kh e m nh, ch t.

More Related Content