Mẹ bầu bị căng thẳng có ảnh hưởng đến thai nhi

M bu b cng thng c nh hng n thai nhi? C ng th ng l m t i u r t b nh th ng trong cu c s ng, ngay c khi mang thai b n c ng kh tr nh kh i t nh tr ng n y.V y m b u b stress c nh h ng n thai nhi? Xem th m: dha n n u ng s ng hay t i Stress khi mang thai g y nh h ng n m b u Nh ng c ng th ng, lo l ng trong qu tr nh mang thai n u kh ng c gi i quy t s m s g y n n nhi u t c ng tr c ti p i v i s c kh e tinh th n v th ch t c a ng i m . C th nh : Stress nh h ng n s c kh e th ch t: m b u b stress th ng k m theo nh ng bi u hi n kh c nh au ng c, au u, au tim, r i lo n nh p th , tim p nhanh, m t m i, r i lo n ti u h a, gi m th l c, t ng nguy c cao huy t p, nh h ng n th n kinh, t nh c ch: m khi mang thai b stress d d n n r i lo n gi c ng , kh ng t p trung, hay qu n, H n n a, m c ng th ng lo l ng qu m c, s h i, i khi c c m gi c th t v ng v b n th n, kh c nhi u h n, gi n d v c m th y b n th n qu m t m i. Nhi u tr ng h p thai ph th ng mu n thu m nh l i, ng i giao ti p x h i h n. Nguy c g y sinh non: m b stress qu m c c n l m t ng nguy c sinh non nh ng th ng cu i thai k . R i lo n n u ng: c ng th ng, stress k o d i c n khi n m b u g p ph i r i lo n n u ng. M t s tr ng h p m b u n u ng kh ng ki m so t c, m t s kh c th l i b b a, ch n n, th i quen n y c a m s d khi n m m c ph i m t s b nh nh au d d y, vi m ng ru t ho c vi m ru t k ch th ch. Xem th m: l ch u ng s t canxi dha cho b b u

M bu b cng thng c nh hng n thai nhi? Stress khi mang thai c ng c th g y ra c c v n cho thai nhi, c th : Thai nhi nh c n: nh bi t, m b stress d b r i lo n n u ng, m c th n qu nhi u, n qu t ho c b b a khi n em b trong b ng kh ng c cung c p c c d ng ch t thi t y u ph t tri n. N u t nh tr ng n y k o d i c th khi n b b nh c n ng th i t ng nguy c suy dinh d ng b trong t ng lai. Tr ch m ph t tri n: trong giai o n em b b t u h nh th nh v ho n thi n c u tr c n o b n u m b u qu c ng th ng th c th l m t ng co b p t cung d n n k ch ng v ng n c i. i u n y s g y nh h ng n s ph t tri n n o b c a b . Tr b r i lo n gi c ng : ng h sinh h c c a b v m c s quan h m t thi t. M b stress d n n r i lo n gi c ng th em b trong b ng c ng kh ng c c nh ng gi c ng ngon, h n n a gi c ng c a m c n l m t trong nh ng y u t gi p b ho n thi n c u tr c c th c t t nh t. Em b b r i lo n h nh vi: m b stress khi mang thai c ng l m t nguy n nh n l m t ng nguy c r i lo n h nh vi c a tr khi ch o i. Em b s c nguy c cao b t k , t ng ng ho c tr m c m. Tr b d t t: y l tr ng h p r t hi m g p, tuy nhi n c ng c m t s m b stress khi mang thai d n n t nh tr ng em b b d t t khi ch o i. Xem th m: b b u u ng s t v canxi n khi n o C c ho t ng gi p m b u th gi n, gi m stress D i y l m t s ho t ng m m b u c th th c hi n gi m stress v t o ra m t tinh th n tho i m i trong su t th i gian mang thai: Chia s c m x c v i ng i nh : M trong th i gian mang thai kh ng n n gi u c m x c, m n n tho i m i chia s t nh c m d vui hay bu n v i nh ng ng i th n v

bn b. Nu m c gi mi nhng cm xc tiu cc m khng c gii ta th s d n n c ng th ng, p l c. Gi l i s ng l nh m nh: m n n c ch n u ng khoa h c, ng gi c, kh ng n n th c qu khuya nh m m b o s c kh e nu i d ng em b trong b ng. Ngh v i u t ch c c: m n n h ng b n th n v nh ng i u t ch c c, c th tham kh o v t m c nh ng cu n s ch trang b ki n th c ch m s c thai nhi. M c ng c th chia s v i nh ng ng i c kinh nghi m t m l v ng v ng h n khi g p nh ng r c r i trong th i gian mang thai. Ngh ng i h p l : m n n v n ng nh nh ng nh i b , t p yoga, gi p tinh th n c th gi n, n nh v t ng c ng s c kh e. B n c nh , m c ng c n b sung y dinh d ng m i ng y c s c kh e t t, h tr s ph t tri n c a em b . ng qu n b sung vi n u ng t ng c ng vi ch t c bi t l thu c s t v canxi cho b b u p ng nhu c u ng y m t t ng cao c a c th , ph ng tr nh t nh tr ng thi u m u thi u s t, thi u canxi trong thai k . Nh r ng, thai nhi c ng c m nh n v ph n ng v i m i tr ng xung quanh. Vi c m gi m t t m l v tinh th n kh e m nh kh ng ch t t cho b n th n m m c n nh h ng t ch c c n s ph t tri n c a thai nhi. b o v s c kh e c a c m v thai nhi, h y ch tr ng n vi c gi m stress v t o ra m t m i tr ng h i h a v y n b nh trong qu tr nh mang b u. H y th c hi n c c bi n ph p gi m stress v t m s h tr t ng i th n y u v c c chuy n gia y t m b o m t th i k mang b u an l nh v ph t tri n t t cho thai nhi.