Có bầu ăn khô bò được không

C bu n kh b c khng? Th t b kh l m n ph bi n c nhi u ng i y u th ch, nh ng b b u n c th t b kh kh ng? y l c u h i c a nhi u m b u ang th c m c, h y c ng tham kh o b i vi t d i y c c u tr l i nh ! Xem th m: vitamin t ng h p cho b b u kh ng g y t o b n C thai n kh b c kh ng? Nhi u thai ph th ch nh m nh p th t b kh v o nh ng b a ph , gi ng nh n b nh ng t. Tuy nhi n c c chuy n gia cho bi t, th t b kh th c s kh ng c l i cho s c kh e b b u, v m t s l do sau: B kh ch a mu i v cholesterol Trong th t b kh ch a m t l ng mu i kh cao v cholesterol. Vi c m b u ti u th qu nhi u th t b kh c th t ng nguy c s ng ph v cao huy t p trong thai k . ng th i, v cay n ng t s t v c c gia v t m p trong th t b kh c ng c th l m c th tr n n n ng, nh h ng kh ng t t n d d y v g y ra c c tri u ch ng nh y b ng, kh ti u, ho c vi m lo t d d y. R i ro nhi m vi khu n cao N u kh u l a ch n th t b kh t c c c s s n xu t kh ng uy t n, th t b kh ch a vi khu n Listeria, v v y khi m b u n c th g y ra t nh tr ng ti u ch y, nguy hi m cho thai nhi. Nhi m toxoplasmosis

Vic m bu n qu nhiu tht b kh trong thai k c th tng nguy c nhim khun toxoplasmosis, g y nguy hi m cho thai nhi. N u m nhi m toxoplasmosis trong giai o n 3 th ng u mang thai, c th g y s y thai ho c l m suy gi m ch c n ng n o v m t c a b sau khi sinh ra. xem th m: dha n n u ng s ng hay t i Nh ng l u khi n b kh d nh cho m b u Nh c M b u th ng th i tr nh b y ph n tr c, khi ph n mang thai quy t nh n th t b kh , h c n tu n th nh ng h n ch an to n m b o s c kh e c a c b b u v thai nhi. D i y l m t s i u quan tr ng m m b u c n ch khi ti u th th t b kh : Ch em n n n th t b kh m c v a ph i v l a ch n lo i th t b kh kh ng cay ho c t cay, th t n c.. m b o ch t l ng v v sinh, ch em c th t l m m n b kh t i nh th ng th c, v a m b o c kh u l a ch n nguy n li u, ng th i c th i u ch nh gia v cho ph h p v i m b u. N u tr ng h p b n kh ng c i u ki n t l m, ph i mua b kh s n t c a h ng ch em n n ch n c c th ng hi u uy t n c ngu n g c. m b o th t b c s n xu t v b o qu n an to n, h p v sinh, kh ng ch a c c h a ch t c h i. Ki m tra h n s d ng tr c khi d ng, ng th i b o qu n ng c ch kh ng l m nh h ng n ch t l ng s n ph m

Qua bi vit ny cc m bu c th yn tm s dng kh b trong thi gian mang thai. Tuy nhi n c c m kh ng n n n qu nhi u kh b , ngo i ra c c m n n l a ch n th m c c m n n kh c m b o dinh d ng, n ng l ng cho m b u. B n c nh ng qu n b sung c c vi ch t c n thi t cho c th trong th i gian mang thai nh : DHA, s t v canxi cho b b u, vitamin b u ng n ng a t nh tr ng thi u m u do thi u s t, gi m hi n t ng chu t r t, t b ch n tay do thi u canxi, h tr thai nhi ph t tri n to n di n! B b u c th th ng th c b kh nh ng c n ph i duy tr s c n nh c v s d ng m t c ch an to n m b o r ng c b m v thai nhi u c b o v