Bà bầu 12 tuần ăn măng cụt liệu có an toàn không

b b u 12 tu n n m ng c t li u c an to n kh ng l.w
1 / 3
Embed
Share

Mu0103ng cu1ee5t lu00e0 mu1ed9t lou1ea1i tru00e1i cu00e2y cu00f3 vu1ecb chua ngu1ecdt hu1ea5p du1eabn vu00e0 u0111u01b0u1ee3c nhiu1ec1u ngu01b0u1eddi yu00eau thu00edch, bao gu1ed3m cu1ea3 mu1eb9 bu1ea7u. Vu1eady bu00e0 bu1ea7u 12 tuu1ea7n u0103n mu0103ng cu1ee5t u0111u01b0u1ee3c khu00f4ng?


Uploaded on | 2 Views


Download Presentation

Please find below an Image/Link to download the presentation.

The content on the website is provided AS IS for your information and personal use only. It may not be sold, licensed, or shared on other websites without obtaining consent from the author. Download presentation by click this link. If you encounter any issues during the download, it is possible that the publisher has removed the file from their server.

E N D

Presentation Transcript


  1. B bu 12 tun n mng ct liu c an ton khng? M ng c t l lo i hoa qu c h ng v th m ngon, ng t m t r t c bi t v h p kh u v v i nhi u ng i. Nhi u ki n cho r ng m ng c t g y n ng cho b b u. v y b b u 12 tu n n m ng c t c kh ng? xem th m: b u 12 tu n n n b sung thu c g B b u 12 tu n n m ng c t li u c an to n kh ng? M ng c t r t t t cho s c kh e c a b b u v n ch a nhi u d ng ch t thi t y u. C th , m ng c t gi p b b u b sung nhi u vitamin B9, ch t x , vitamin C v c c ch t kho ng, nh ti u th m ng c t trong thai k gi p m b u mang l i nh ng l i ch d i y: Ng n ng a t nh tr ng thi u m u thai k M ng c t ch a l ng s t d i d o th c y ho t ng c a nh ng t b o m u, h tr ng n ng a b nh thi u m u thai k . Ngo i ra, m ng c t c n c ch ng minh c t c d ng c i thi n l ng m u trong c th , gi n n m ch m u tr nh nh ng hi n t ng nh au u, au ng c, ngh t tim c th g p ph n mang thai. Xem th m: u ng s t xong n hoa qu c kh ng T t cho s ph t tri n c a thai nhi H m l ng axit folic ng n ng a c c b t th ng v d t t ng th n kinh thai nhi. Ngu n mangan v kho ng ch t phong ph h nh th nh h x ng v s n trong b o thai. Ngo i ra, c t nh ch ng oxy h a c trong m ng c t c n c t c d ng b o v thai nhi kh i c c t n th ng t b o, b o v thai nhi kh i nh ng t n th ng t b o. L m p da cho m b u

  2. Lng vitamin A, C v hp cht chng oxy ha di do c trong mng ct mang n nhiu l i ch cho l n da. n m ng c t i u l c ch n gi n nh t gi p ng n ng a nh ng b nh l v da v gi m cho l n da khi mang thai. Ki m so t b nh ti u ng thai k Ch t xanthone trong m ng c t duy tr l ng ng trong m u hi u qu . Ngo i ra, ngu n dinh d ng v ch t x cao h tr ki m so t b nh ti u ng, n nh l ng ng trong m u. n m ng c t gi p h tr i u tr t o b n Ch t x d h p thu c trong m ng c t c l i cho ti u h a, c bi t t t cho m b u b t o b n thai k . Ch t x th c y nhu ng ru t, l m m m ph n v gi m thi u s kh ch u do t o b n. Xem th m: vitamin t ng h p kh ng g y t o b n H tr i u tr tr m c m thai k Axit tryptophan c trong m ng c t li n k t v i serotonin trong h th n kinh gi p t m tr ng m b u th th i, kh e kho n h n. V v y, n m ng c t u n s gi p m b u gi m thi u nh ng c ng th ng, m t m i do thay i n i ti t t v t m sinh l khi mang thai. Gi p t ng c ng h mi n d ch cho m b u M ng c t c h m l ng vitamin C d i d o, gi p t ng c ng h mi n d ch v gi m nguy c m c c c b nh l nhi m tr ng. Ngo i ra, vitamin C trong m ng c t c n c t c d ng th c y s n sinh collagen gi m t nh tr ng r n da khi mang thai.

  3. Cch s dng mng ct ng cch cho m bu m b o s c kh e cho c m b u v thai nhi v gi p c th h p thu c y dinh d ng, khi n m ng c t b n h y ch d ng ng c ch: Tuy m ng c t c nhi u c ng d ng i v i s c kh e, nh ng m c n nh l kh ng ph i n nhi u l t t. tr nh nh ng t c d ng ph khi n m ng c t, m b u 12 tu n u n n n v i l ng v a ph i, kho ng 2-3 qu m t ng y. N u m b u m c ch ng b nh a h ng c u th kh ng n n n m ng c t, v m ng c t c th l m t ng kh i l ng h ng c u, l m cho c n b nh s bi n chuy n theo h ng x u h n. M ng c t tuy ch a nhi u ch t dinh d ng t t cho c th nh ng th nh ph n xanthones c trong m ng c t c th g y nh h ng n kh n ng ng m u t nhi n. B n c nh vi c n m ng c t, m 12 tu n u c n ch x y d ng ch n dinh d ng khoa h c c ng v i b sung thu c s t v canxi cho b b u lo i t t s gi p m b o nhu c u dinh d ng t t nh t cho c m v thai nhi. B i vi t tr n ch ng t i gi p c c b b u hi u r h n v c c c ng d ng c a qu m ng c t v c ng nh gi i p n m ng c t c t t cho b b u 12 tu n kh ng. Qua hy v ng c c m b u c th th o kh m c m t giai o n thai k an to n, kh e m nh v gi p cho thai nhi ph t tri n t t nh t.

Related


More Related Content