Thai phụ uống gì để tăng nước ối

Thai ph ung g tng nc i? Khi b n mang thai, t cung c a b n s t o th nh m t t i t o ra n c i. Ch t l ng n y c t o ra b o v cho em b c a b n khi v n c n n m trong b ng m . N u l ng n c i gi m c th g y ra ch ng tr n d ch m ng ph i. i u n y cho th g y ra r i ro cho c m v b , b i v y b n c n s d ng nh ng ph ng ph p kh c nhau l m t ng l ng i tr l i. v y u ng g t ng n c i nhanh? Xem th m: b i s t v canxi cho b b u ng a thi u m u lo ng x ng Nguy n nh n khi n m b u d b thi u n c i M t s y u t c th g p ph n g y thi u n c i, ch ng h n nh : T nh tr ng r i k o d i m kh ng ph t hi n k p th i. M b u u ng t n c ho c kh ng c cung c p y ch t dinh d ng trong qu tr nh mang thai. Thai nhi c v n v ng ti t ni u, kh ng th duy tr c ch nu t n c i i ti u nh b nh th ng. M b u m c c c b nh nh cao huy t p, b nh ti u ng thai k , ti u ch y, ti n s n gi t, Thai qu ng y d ki n sinh, thai gi th ng khi n l ng n c i b hao h t. Thai ph mang thai t song thai l n ho c ang d ng thu c t n d c li u cao tr b nh c ng c th g y ra t nh tr ng thi u i. B v i s m tr c sinh Xem th m: dha u ng chung v i s a c kh ng Thai ph u ng g t ng n c i?

Tnh trng thiu nc i c th xy ra bt c lc no, nhng ph bin nht l ba thng cui thai k . Khi , thai ph c n tu n th ch t ch h ng d n i u tr v t i kh m theo l ch h n c a b c s s n khoa. D ng m t s th c u ng sau y c ng h tr c i thi n t nh tr ng: N c d a: N c d a l lo i n c c c c m truy n tai nhau u ng nhi u nh t trong th i k mang thai gi p t ng l ng n c i, l m cho n c i trong v con sinh ra tr ng tr o. Theo nghi n c u, n c d a r t gi u calo, ch t b o, natri, ch t x , ng, protein N c d a l ngu n cung c p vitamin C tuy t v i v m t l ng nh canxi, magie, s t, k m U ng n c d a kh ng ch gi p m gi m thi u m t m i, ng n ng a t nh tr ng t o b n m c n gi p m t ng c ng mi n d ch, ch ng l i c c b nh c m c m. Xem th m: vitamin t ng h p kh ng g y t o b n N c m a: y l m t lo i u ng c r t nhi u m b u a th ch v n ngo i vi c gi p l m gi m c n ngh n n c n gi p t ng c ng n c i hi u qu . Trong th nh ph n c a n c m a c ch a r t nhi u c c lo i kho ng ch t nh : canxi, s t, kali, vitamin C, v g n 30 lo i axit h u c kh c nhau. N u m b u ang b thi u n c i th m c th s d ng n c m a. Tuy nhi n c c m c ng kh ng n n l m d ng lo i n c n y qu nhi u v n c th khi n m b ti u ng thai k . Tr ng h p c c m b ti u ng th tuy t i kh ng n n u ng n c m a. S a t i kh ng ng:

Sa l thc phm dinh dng rt tt cho c m bu v thai nhi nn m hy ung sa ti h ng ng y trong su t thai k d m kh ng thi u i i ch ng n a. Trong tr ng h p m b thi u i, m b u c ng n n u ng s a t i m i ng y, c bi t l s a kh ng ng. B i th c u ng n y gi p t ng l ng n c i r t hi u qu m kh ng l m m b n p ng v o c th , gi p b ph t tri n x ng kh p t t h n. N c p tr i c y: l m t ng l ng n c i, m ng qu n u ng p tr i c y. c bi t l c c lo i n c p tr i c y nhi u n c nh : n c p d a h u, n c p c chua, n c p i, n c cam gi u ch t x , vitamin C, canxi, s t, axit folic kh ng ch gi p m t ng c ng mi n d ch, ng n ng a t o b n m c n gi p l ng n c i t ng l n. N c l c: Theo c c chuy n gia, c i thi n t nh tr ng thi u i th n c l c c xem l lo i n c l nh t nh, d u ng nh t. N u m x y ra t nh tr ng thi u i m n n u ng t 2,5-3 l t n c m i ng y. Vi c cung c p y n c s khi n l ng n c i t ng l n. B n c nh c c lo i n c v th c ph m, m b o thai k lu n ch t v kh e m nh, m ng qu n b sung y c c vi ch t thi t y u: s t, axit folic, canxi, DHA, qua c ch n v vi n u ng. Ch l a ch n nh ng vi n u ng ch nh h ng, uy t n m b o an to n v hi u qu khi s d ng! Xem th m: l ch u ng s t canxi dha cho b b u Tr n y gi i p th c m c cho c c m u ng g t ng n c i nhanh. T , gi p cho thai nhi trong b ng m c m i tr ng t t ph t tri n v c b o v m t c ch an to n nh t. Ch c cho m v tr c m t thai k thu n l i v m chu n b tinh th n n thi n th n c a m nh m nh .