Sau chuyển phôi nên ăn gì để tăng tỷ lệ thành công

Sau chuyn phi nn n g tng t l thnh cng? Ch dinh d ng t t sau chuy n ph i gi p cung c p c c vi ch t c n thi t, t ng c h i u thai, m b o s c kh e c a m v thai nhi. V y sau chuy n ph i n n n g v kh ng n n n g . Xem th m: b i s t v canxi cho b b u ng a thi u m u T m quan tr ng c a ch dinh d ng sau chuy n ph i C c chuy n gia dinh d ng khuy n c o m i ph n trong giai o n sau chuy n ph i c n c m t ch n u ng h p l , c n b ng, c c nh m ch t b i nh ng l i ch sau: T o m i tr ng thu n l i cho ph i ph t tri n: m n u ng ng c ch cung c p vitamin, kho ng ch t v ch t ch ng oxy h a s gi p h tr vi c g n k t c a ph i v o ni m m c t cung v gi cho thai k di n ra thu n l i. T i u h a c h i mang thai: m c ch dinh d ng khoa h c sau chuy n ph i c th t i u h a c h i mang thai b ng c ch b sung nh ng y u t dinh d ng quan tr ng cho c qu tr nh th tinh v giai o n thai k . Gi m nguy c bi n ch ng: m b sung cho c th c c ch t dinh d ng c n gi p gi m nguy c m c c c v n s c kh e nh t ng c n kh ng ki m so t, ti u ng thai k v t ng huy t p. Tho i m i t m tr ng v tinh th n: m c dinh d ng t t s c t m tr ng v tinh th n tho i m i, duy tr t m tr ng t ch c c trong qu tr nh ch i k t qu th tinh v mang thai. Xem th m: dha n n u ng s ng hay t i Sau chuy n ph i n n n g t ng t l th nh c ng? Trong giai o n nh y c m n y, ch em c n t ng c ng b sung nh ng lo i th c ph m sau y:

Rau xanh v rau ci: ci b xi, ci xon v rau xanh u l nhng loi rau cha nhi u ch t ch ng oxy h a v axit folic quan tr ng trong th i gian mang thai. Th t g , c , u v h t: sau chuy n ph i m c ng c n b sung ngu n protein gi u dinh d ng c trong c c lo i u, h t, th t g , gi p h tr qu tr nh ph i ph t tri n. S a v s n ph m t s a: y l th c ph m c nh gi gi u canxi v protein- vi ch t gi vai tr quan tr ng cho s ph t tri n c a thai nhi. Tr i c y t i: c c lo i tr i c y ch a nhi u ch t x v vitamin C v a gi p m tr nh t o b n v a t ng kh ng nh cam, kiwi, d a, Ng c c nguy n h t: ngu n cung c p ch t x d i d o t t cho h ti u h a. Th c ph m ch a axit b o omega-3: h t lanh, c h i, d u d a l nh ng th c ph m h tr t t trong qu tr nh mang thai. Th c ph m gi u ch t s t: c trong c c lo i th t , s t l vi ch t quan tr ng gi p cung c p oxy v m u h tr s ph t tri n c a ph i thai. N c: gi p duy tr s hydrat h a, do , m sau chuy n ph i c n u ng n c m i ng y. Xem th m: u ng canxi v omega-3 c ng l c c kh ng Ki ng n g sau khi chuy n ph i? B n c nh nh ng nh m th c ph m c n t ng c ng, ch em ph n c n h n ch nh ng lo i th c ph m sau y trong th c n sau chuy n ph i qu tr nh IVF di n ra thu n l i:

Thc n nhanh v thc n ch bin sn: thc n ch bin sn v thc n nhanh th ng ch a nhi u c c ch t b o qu n, ng v ch t b o kh ng t t cho s c kh e. Do , m kh ng n n n nhi u sau chuy n ph i. Th c ph m gi u caffeine: caffeine l ch t c th nh h ng n qu tr nh th tinh, do , m sau chuy n ph i c n h n ch ti u th c ph , n c ng t c caffeine v u ng ch a nhi u caffeine kh c. Th c ph m ch a nhi u ng: m n qu nhi u ng t v th c ph m c ch a nhi u ng c th nh h ng n s c kh e, g y t ng c n m t ki m so t. Th c ph m ch a ch t k ch th ch: m sau khi chuy n ph i c n tuy t i kh ng s d ng thu c l , c n v c c ch t k ch th ch kh c. Th c n c nguy c g y nhi m tr ng th c ph m: m c ng c n h n ch ti u th th c ph m s ng, h i s n s ng ho c c c th c ph m c kh n ng g y nhi m tr ng. Ngo i ra, m n n k t h p ch n khoa h c v i vi c s d ng vi n u ng b sung s t v axit folic nh m chu n b t t cho qu tr nh mang thai b i khi mang thai c th m c n l ng l n s t cung c p oxy v m u nu i d ng thai nhi trong khi axit folic l i r t quan tr ng v i qu tr nh ph t tri n ng th n kinh. Xem th m: b u m y th ng th u ng s t v canxi C p v ch ng th c hi n th tinh trong ng nghi m lu n th n tr ng, do v y vi c t m hi u sau chuy n ph i n n n g v ki ng n g l i u c n thi t. Hy v ng, v i s chu n b , t m hi u k l ng m i m t, v ch ng b n s m l n ch c b m v ch o n thi n th n nh ra i.