Những thay đổi trong cơ thể phụ nữ khi mang thai 5 tuần bạn cần biết

Nhng thay i trong c th ph n khi mang thai 5 tu n b n c n bi t Ch em ang chu n b mang thai ho c thai ang trong th i k u h y theo d i b i vi t c a m nh ngay nh ! M nh s m t chi ti t nh ng thay i khi mang thai c a ch em trong tu n th u 5. Xem th m: u ng vitamin t ng h p c c n u ng th m dha kh ng Nh ng thay i trong c th ph n khi mang thai 5 tu n b n c n bi t Ch c ch n m t i u r ng, m t v i i m kh c bi t c th r t d d ng nh n ra, trong khi m t s kh c c n c c m nh n m t c ch tinh t h n, th m ch i khi b n l i kh ng nh n ra ch ng. D i y l nh ng thay i trong c th khi mang thai 5 tu n m b n r t d nh n th y. M c m th y m t m i C th m t m i, tr tr h n l thay i m c th d d ng c m nh n c. Thai ph c th ng g t m i l c t i n i l m vi c, tr c TV, do m c progesterone t ng v t, l ng ng trong m u th p h n, huy t p th p h n v l u l ng m u t ng. M d b bu n n n Thay i u ti n m c th nh n th y l bu n n n nhi u. T nh tr ng n y c n c g i l m ngh n. Trong qu tr nh mang thai, a s c c thai ph u ph i tr i qua t nh tr ng thai ngh n nhi u m c n ng nh kh c nhau. Khi mang thai, c th s s n xu t m t l ng l n hormone progesterone l m gi n c c c c a h ti u h a, khi n th c n trong d d y b y l n th c qu n g y ra c m gi c bu n n n.

M s c m gic khng th chu ni mt s mn n, tnh trng nn ma v thm ch l n ng trong ng c c th xu t hi n trong su t c ng y. Xem th m: t i sao u ng s t l i bu n n n M c m th y th n nhi t t ng l n Do s gia t ng l ng m u c ng nh c c hormone trong c th ph bi n trong nh ng tu n u thai k khi n c c m c m th y n ng b c v kh ch u h n. B n c nh , qu tr nh tu n ho n m u di n ra nhi u h n v l ng m u t tim i v l ng m u v tim c ng t ng cao. C th c ng y m nh qu tr nh trao i ch t nu i d ng thai nhi c ng nh cung c p oxy cho b khi n th n nhi t c a m t ng l n. T m tr ng thay i th t th ng T m tr ng c a thai ph mang thai 5 tu n b t u thay i r t th t th ng. Thai ph c th c m th y ph n ch n, ch n n n, t c gi n, h nh ph c hay i khi t t c trong c ng m t gi , c m th y vui m ng kh n xi t, i l c l i c ng th ng kh ng k m. S thay i t m tr ng th ng di n ra m nh m nh t trong th ng ti p theo, v i khi t ng v t v o cu i thai k . M d b t o b n M c th s b t o b n do hormone progesterone s n sinh ra khi mang thai c t c d ng l m th gi n c c c s nh h ng n ru t gi v l m n ho t ng ch m l i. Ho t ng c a h ti u h a b nh h ng khi n kh ng t m c m th y ch n n, kh n. Xem th m: 3 th ng u kh ng u ng s t c sao kh ng M t s l i khuy n ch m s c s c kh e cho m b u tu n 5 D i y l m t s l i khuy n ch m s c s c kh e cho m b u tu n th 5 c a thai k :

C ch n ung hp l, cht bi thai nhi trong giai on ny cn rt nhiu cht dinh d ng ti n h nh ph t tri n c c b ph n c a c th . M ch a c n n qu nhi u tuy nhi n c n ch t p trung b sung s t v axit folic m i ng y. B sung s t v axit folic gi p c c m ng n ng a thi u m u v d t t b m sinh h th n kinh v t s ng hi u qu . Tr nh n th c ph m c h i nh ph mai ch a ti t tr ng, tr ng s ng, c c h m l ng th y ng n cao, g i s ng, h i s n ch a qua ch bi n C c lo i th c ph m n y c th g y ng c, nhi m khu n m , th m ch l s y thai. M c th n m ng a ho c nghi ng b i thai nhi v b ng m c n r t nh . Tuy nhi n m n n n m nghi ng tr i nhi u h n ng th i tr nh nh ng t c ng m nh v o b ng b u. C c m b u c n ngh ng i v th gi n y . M c th th gi n b ng nh ng ho t ng nh nh ng nh yoga, i b , v tranh, nghe nh c Khi mang thai, c th ng i m c n c b sung a d ng c c d ng ch t thi t y u nh s t, canxi, DHA, axit folic, vitamin B6, B12, C, A, D . lu n duy tr c th kh e m nh ng th i cung c p d ng ch t cho thai nhi c ph t tri n t t. Ngo i ch n h ng ng y, m n n k t h p s d ng lo i s t n o kh ng g y t o b n b sung a d ng c c vitamin v kho ng ch t c n thi t trong thai k . Trong b i vi t n y, ch ng t i c ng nhau i m qua nh ng thay i c a m b u trong giai o n n y. H y tr i nghi m m i ng y v i tr i tim y t nh y u v hi u bi t v quy lu t c a cu c s ng m i ang h nh th nh. Ch ng t i lu n s n s ng chia s ch ng ng n y c ng b n, v ch c b n m t h nh tr nh tr n y ni m vui v k di u!